《说说,哪些对你有用的仪式感》

随着年味的越来越淡,印象中所谓的仪式也渐行渐远。回忆往昔,仍记忆犹新仪式:

1.过年

小时,在农村,临近春节前,家家户户杀年猪。除夕当天下午,家里人分成两组,妈妈一组在家准备年夜饭;爸爸一组上坡到坟前祭祀,因因爸爸的爸妈和他的爷爷奶奶等人的坟不在一块,这坡到那坡,一去就是好几小时。吃年夜饭前,还得用好酒好饭祭祀祖先(包括那些未在坟前祭祀者),“邀请”他们回家团聚,并品尝美食。祖先吃后,我们才能动筷子。一年所期待的收压岁钱在吃饭开始前发放,吃完饭,燃放烟花爆竹,全家人一起看春节联欢晚会,凌晨十二点燃放鞭炮后伴随着此起彼伏的鞭炮声入睡。第二天早上起来,又要在门前燃放鞭炮,新的一天开始了,可以上街窜门了。

小时过年,是与家人团聚、燃放烟花爆竹、还有压岁钱拿的期待;如今,岁月如梭,爸妈已远离我们而去,有种无家可归之感,哪还有什么仪式可言。不过,如今的过年只是在远离家乡的成都,追忆那些曾经有爸妈在一起过年的欢乐时光。

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2、入党

当国歌奏响,引领宣誓者洪亮声音响起,内心热血沸腾,责任感强烈的冲击着我,让我难以忘怀。

3、奥运会冠军领奖

四年的努力拼搏,在这一刻绽放,在国歌奏响的那一刻,在五星红旗迎风飘扬时,倍感自豪,欢笑与泪水让我激动不已,与体育健儿一起放声歌唱。为体育健儿们说声:你们真棒!!!

4、早晨起床

起床后一般“早起打卡”和“写作社群签到”,写晨间日记:本月和本年的目标,今天的要事安排,对昨天的检视,昨天的好习惯打卡等。七点钟开始瑜伽练习,收拾整理后上班。

打卡可以督促自己习惯的养成,也可以检视自己习惯养成过程中的自控力。

仪式,让我们的生活总有一种光,指引我们前行。有时候,仪式不仅仅是平添生活的小乐趣,竟也是一种强大而积极的精进暗示;在仪式感中让我们学会了感恩、尊重,留下了幸福和美好的回忆,也更懂得了时间和成长的意义。

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