1.集中精力
在倾听他人谈话时，集中精力、专心致志地听是对倾听最基本的要求。当我们在与他人相处的时候要做好充分的准备，比如心理准备和身体的准备，还有情绪的准备与态度的准备等等，只有我们一个积极向上的面貌去面对他人的谈话的时候。我们的身体才会把全部的精力放在与他人谈话当中。
2.有选择地倾听
当我们与他人交流谈话时，并不是他人所讲的话，都是我们自己所想听到的。所以我们要在倾听的基础上可以有选择性的去倾听，这样我们就不会去表现出不耐烦的情绪与表情。还有我们可以适当的去选择一些精简重要的信息去倾听，这样我们才会抓住对方所谈内容的重点。
3.不打断，不插话。
在与他人交谈中，最忌讳的就是当他人还没有把话讲完，中途中就有插话的现象。这样就很容易把对方的思路给打乱，从而降低他要继续谈下去的兴趣与节奏。所以在谈话当中，我们一定要注意不打断，对方说的话一定要等对方讲述完自己的话语后，这时我们在表达自己的观点与看法。
