文 | 龙木子
早上急急忙忙的起床，刷牙洗脸然后上班。晚上回来吃饭洗澡，然后看看韩剧、综艺节目，睡觉。每天周而复始，未曾发现有什么不妥。直到有一天，你开始意识到生活不应该是这样碌碌无为，而应该找些事情来做一下。此时，你的生活或许将要开始改变。
每天单调枯燥的生活，会让一个人丧失激情与动力，如温水煮青蛙一样。如果你想改变自己现在的生活，不妨培养一些习惯，相信你会从中受益匪浅。
早起
之前公司还没有搬迁的时候，就住在公司附近，上班仅需十来分钟，所以每天都能睡到八点多。现在公司搬得远了，上班得一个半小时，还不计等车的时间，于是得六点多起床。前后起床时间差距一个多小时，但居然能适应过来。
朋友问我，每天那么早起床，你不累吗？居然能坚持下来！
我说习惯了。
其实很多人不知道，当一个人的行为成为一种习惯后，反而能把它当作平常事对待，并自然而然的坚持下去。如果你让我三天早起，两天晚起，那我估计早起的那几天会痛苦死。
对于上班族来说，早起确实是一件很痛苦的事。但是如果你尝试一下早起的话，你会发现自己可以多做很多事情。
你完全可以利用早起的这段时间看十几页的书，做做晨操，又或者边听广播边做一顿美味的早餐。
当然，第一次早起都是痛苦的。想尝试早起的你，不妨在前一晚睡前给自己设一个的目标，而且这个目标必须有足够的吸引力，让你期待第二天早起。比如你是一个吃货的话，可以准备丰富的食材，让自己有动力早起。
关于写作
写作这事不像阅读那么简单，除了你要有写作的兴趣外，你还要有写作的基本功底，包括你的思路、文字的组织等。一个朋友曾在朋友圈抱怨：有很多东西想写，可是却傻逼的对着电脑一天，什么也没写出来。相信很多人都有过这样的感觉，包括我自己。所以，别把写作看成很容易的事，但写作却是一件很有成就感的事。
如果说阅读是一种信息输入，那么写作就是信息的输出。写作可以将你输入的信息经过加工再整理，形成自己观点，用文字的形式展示给读者，那么这就是你自己的作品。
虽然说写作非易事，但也没有想象中的那么难。刚开始的时候无需刻意追求写很多文字，想到什么写什么。写完后再回过头来看自己的文字，梳理好思路与逻辑，然后再进行整理加工。
万事开头难，做任何事情在开始的时候，都会有不适与抵触心理。但是当你坚持一段时间后，你会发现其实也没有想象的那么困难，特别是当它成为你的一种习惯，你会很乐意的去接受它。
在心理学中，有一个效应叫21天效应。它指的是一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯。所以，如果你打算做某一件事，不妨坚持一下，再坚持一下，然后你就会发现自己真的成功的坚持下来了。
上面只是作者个人的经验总结，当然你如果想让自己的生活不一样，可以培养更多更好的习惯。相信我，尝试着去培养几个好的习惯，你会更有成就感！
——The End——
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