尚俊平，焦点网络中级，坚持分享542天，2017年9月22日周五

与朋友的谈话中记得一句话特别深刻：一个人一定要增加自己适应环境的能力。这也是他工作这么多年来的切身体验。外在环境就在那里，是我们个人的力量很难改变的。我们不能让环境来适应我们，而是我们自己改变，创造条件去适应环境。在社会中适者生存。也就是说，我们面临的社会环境是不断在改变的，我们就要不停的改变自己，去适应外在环境的改变。而人的本性是往往呆在自己熟悉的区域里，不愿意去改变。因为改变就会有风险，会变好也会变坏。如果能接纳变坏的发生，改变起来就非常容易了。