关注正向，发现美好第660天
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美好生活每一天！
除了生死，一切都是小事
先生的难得7条
我的难得7条
森田疗法：顺其自然，为所当为
典型神经症：焦虑，强迫，恐怖症，疑病症，神经衰弱
心境障碍（某一段时间心情）：抑郁（主要是情绪低落），躁狂，双相，恶劣心境（像抑郁但是没有达到，持续时间不到两年），环性心境障碍
神经症主要是纠结
躁狂症特点：情绪高涨，易激惹，夸大妄想，无所不能
抑郁症有自杀风险
精神分裂症（重）：两大类：阴性和阳性
幻觉忘想：听视嗅触
意志的，
阳性，：
应激障碍：急性（发病急好的快，数分钟数小时，创伤后（PTSD，地震等大事件刺激，好久才闪回，过后厉害），适应障碍（包含居丧障碍，新生上学，适应不良）
生理心理障碍：两大类
睡眠（失败，嗜睡，梦游。）
进食：贪食，厌食，神经性呕吐）
臆症：两种
臆症性精神障碍（分离障碍）：附体，鬼上身，分离性障碍
臆症性躯体障碍（转换障碍，外在压力转换成躯体：如二战时期士兵突然不会走路）：臆症性失明等
记法：精神分离，躯体转换
躯体障碍和躯体化不同
人格障碍是总称：变态心理学
自恋型，边缘型
难做，不要接
阳性强化法：
接纳
不好的，消退不理睬，好的正强化
一般心理问题，1一2个月之内
严重心理问题，大事件，2个月以上
病程区别：两个月
分水岭：神经症和神经症性心理问题是：三个月
工作程序：
1，有没有器质性病做基础：小孩子记不住东西，大脑是否正常，妈妈孕期，缺氧导致智力问题，产后抑郁可能大出血，
傻子（智力障碍）不是疯子
SM：施虐，受虐，追求缺氧快感，极度缺氧会出现幻觉
2，排除精神病
3.内心冲突类型
常形，变形，
4，泛化（严重）
有的数年，有陪伴来访者的能力
5，社会功能
6，诊断
严重心理问题多了泛化，时间长了
正常，常形
严重与神经症区别：常形和变形
第六单元 提出心理评估报告
不能做诊断，要会鉴别判断
工作程序：
1，一般资料核实：都要核实。调查法，转介人，家人
2，评估生理，心理（情绪状态稳定），社会状况
吃喝拉撒性，工作学习是否正常
3，分析原因（从生理心理社会），人格方面包括个性特点，应该怎样，早期创伤，个性特点，工作职称，老婆离婚，
生理，躯体
人格：气质（先天）和性格（后天）
焦点解决不看重原因，不排斥
自我体验
