1、录了《she》,在学唱英语歌上,我巩固了正向反馈的力量。
越是努力唱得好,越能得到大家的认可,这份认可又激励着继续精进,
永远不满足现状,把注意力放在“吹毛求疵”上。
任何东西,要是这么搞的话,哪还有不成的道理。
2、完成读书笔记,准备下一本工具书。(本书读书笔记做了1万3千字,历时一周,效率太低,偷懒了很多天)
3、和孩子共处一天,节奏很乱,经过沟通,希望以后能改善。
孩子的记忆往往像鱼一样,过后就忘了。
必须不断沟通,不断内化,不断巩固。
当然也不要太执着,要在双方意愿的前提下,愉快地达成和执行。
3、剩下的时间就是晚餐、瑜伽和阅读了。
一小时瑜伽、一小时阅读,早睡早起。
4、加油,以平和的心态和微小的快乐过好每一天。