跆拳道感悟:孩子有些难受-第七次练习-2016.11.6

壮壮今天不知为什么一直感觉有些恶心----可能是什么东西过敏,嘴里还有异味,眼睛也有些肿。

过敏体质的孩子就是这样,一不留神就会发病,不同的只是病情的严重程度。

相信家里有过敏体质的家长都有这样的体会,平时这也注意、那也注意,什么都不敢吃,最后又是未知的原因出现过敏,咳嗽。

有哮喘史的控制不好就成为哮喘,有过敏体质的孩子咳嗽的时间一般会是正常孩子的两倍,甚至更长,更可怕的是控制不好导致哮喘发作就会直接伤害到肺部,而肺部的伤害是不可逆的。

壮壮之前查过两次过敏原,但世界万物实在太多,最终的过敏物质还得家长通过他的实际反应来确定,这种病的特点就是这样需要全程监护,最好能每天做好记录,毕竟6岁是个关键时期,据说这段时间控制的好,后期的日子会好过一些。

今天训练前给他喝了大量的水,希望他在训练中通过出汗把所谓的毒素逼出来,后来证明这个决定是对的,因为在训练未过半时就能感受到他的精力恢复了很多,中场休息时又补充了些水份,确定他是没什么问题了。

壮壮昨天的训练中,在中格挡和上格挡上还不够熟练,下午在家里练了一会,晚上感觉有改善,动作麻利多了,力度也有所增加,看来之前的动作没有力度更多的可能是对自己动作的不自信。

柔韧性和腰腹力量明显不够,下周在家里先加强柔韧性的练习,腰腹力量慢慢来。

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