错误的使用
每次临近期末的时候我就会出现这样一种症状：不想去自习室，不想去看书，即使去了自习室也发现似乎没有什么事情可做，明明自己有很多的任务没有完成。总感觉是这学期快要结束了，心就跟着放松起来，似乎我已经对这学期所做的事情感到满足。这是一种很可怕的认知。
我们大多数情况下都会采取一种叫作满意的策略：对于一件事情，通常我们会做到自己认为满意的程度，即我们认为足够好的决定。但是这样不就足够了吗？但是要知道这个程度是没有下限的（这得需要相当自律的人），今天我们是这个标准，或许明天又是另一个标准，分分钟突破下限也不是没有可能的。我就是这种例子：每当规划好在自习室待到6点，过了一会就会想5.30吧晚上多待一会，又过一会5点吧，晚上早点来 = =。所以突破下限真的无情又简单。我做出了令我大脑感到满意的决定，即使是这么不要脸的决定我也乐在其中。怪不得马云说过他不做计划，大抵是因为他也没有下限吧 = =。
正确的使用
《有序—关于心智效率的认知科学》一书就有提到关于满意的策略：我们似乎将这种策略放在了一个错误的地方。满足感是不将时间浪费在那些对你而言不最重要的事情上；那些对你重要的事情，追求卓越仍然是最正确的决定。每次打扫房屋，我们会获得满足感，我们不会将房间打扫的一尘不染（房间整洁没异味，不是伪娘就是GAY 突然想到这句台词）我们只需要打扫到我们满意的程度。这就是最我们来说不重要的事情，采取满意的策略会让我们节省很多时间和精力，期末的考试我将它放在第二象限（四象限法则），那我就不可以采取满意的策略，因为这是重要的事情，我应该追求尽善尽美，而不是毫无底线。
每天我们都会面临各种各样的抉择，这其中有很多都是毫无意义和不重要的。究竟是先洗脸还是先洗脚（这个问题我和室友争论了很多次）哪种方式更干净；中午是点外卖还是去食堂。诸如此类的事情我们只需要做到自己认为满意的程度就好。
平衡点
我们试图在付出与收获之间找到平衡，但是这个平衡点是我们所定义的，即使它看起来并不合理。但是只要我认为他存在，那我们就可以获得满意。中午我选择外卖，即使它很贵等待时间长，但是好吃。“好吃”就是平衡点，那么我就获得满意。对于那些重要的事情我们所定义的平衡点可以设置的高一点，毕竟追求卓越是我们应该做到的！
