7.21 星期四
续《遇见未知的自己》
今天由雅宁 我 欣瑞 和张乐翔来读的这篇文章 其中有一部分老师让我和欣瑞读了两遍 由此可见这段话的重要性！
这段话是:我又一副身体，但我并非自己的身体。找可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并下是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。 我有一副身体，但我并非自己的身体。我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知晓我的欲望，然而那可以被知晓的，并不是真正的知者。欲望来来去去，却影响不到内在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想、情绪、感觉与知觉的见证！！
也让我们懂得了深刻的道理:我们每一个人都有自身固定的思维、做事模式 这就是我们被胜肽吞噬的地方 需要我们对这个地方有所觉察 这样才能够突出重围 发现未知的自己。
