能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化成另一种形式。
这是能量守恒定律，人生同样也是一个守恒的过程。
1，得失守恒：你能得到多少，取决于你能舍弃多少。
“不舍不得，小舍小得，大舍大得。”
世界就是一个天平，你每拥有一件东西，就要为拥有它而付出代价；
你每失去一件东西，也会因你的失去而重新收获。
很多时候，不要害怕失去，请耐心耕耘，惊喜总在不经意间出现。
你今天所失去的，都会在未来等着你。
2，苦难守恒：凡是让你痛苦的，最后都会成全你。
这世上，没有哪种生活只甜不苦，也没有谁的人生只苦不甜。
很多时候，那些痛苦，其实都是来渡你的。
“使唐僧成为唐僧的，不是经书，而是取经的那条路。”
每个人都会经历痛苦难熬的时刻，但一旦熬过去，回头看，你就会发现，正是那段日子，成就了如今的自己。
不妨对自己狠一点，去接纳让你痛苦的事。
3，自由守恒：你越是能对自己下狠手，你才越自由。
在纷扰的世间，每个人都面临各种各样的诱惑。
如果缺乏自制力，不懂得约束自己，很容易就会陷入欲望的泥淖，让生活彻底失控。
真正的自由是自我主宰，自律即自由。
唯有自律的人，才能理清生活中的细枝末节，在规矩和约束中，成就自己。
越自律的人，越有能力掌控自己的人生，越能拥有选择人生的自由。
4，聪明守恒：越是聪明的人，越懂得下笨功夫。
“这个世界聪明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少数人。”
生命是一场修行，每个人都在负重前行。
想要得到，就必须付出；所有的投机取巧，最后都是愚弄自己。
饭要一口一口吃，路要一步一步走。
舍弃小聪明，脚踏实地，才能够走得更远。
5，运气守恒：你有多善良，就有多好运。
不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，如果你一心利益他人，即使根本不求回报，回报也会突如其来。
这就是人生的5大守恒定律：
得失守恒，苦难守恒，自律守恒，聪明守恒，运气守恒。
