最近网上流出一张彭于晏的近照。

照片中的他留小胡子，脸颊和双眼凹陷明显，一脸疲惫，与曾经的型男形象简直判若两人。

脱下衣服更是瘦成了皮包骨，骨头都清晰可见。

不少网友都惊呆了：彭于晏到底怎么了？

原来彭于晏是为了拍戏才暴瘦，因为戏中要演一个底层工人，彭于晏为了更加符合戏中形象，他吃素半年，彩椒当零食吃，加上每天运动2小时，瘦了整整32斤。

不过这种状态也是一时的，这不，又有网友晒出在在台北街头偶遇彭于晏骑行的动态。

画面中，彭于晏身穿骑行服，尽显优越身材，相当帅气。

从皮包骨再次回到八块腹肌的男神，不得不说，彭于晏真的是一个狠人！

今年39岁的彭于晏，仿佛逆生长般，健硕的身材加上俊俏的脸庞，粉丝和媒体都直呼他为“鲜肉”。

这身肉，是全体女性的迷梦了吧？

其实少年时期的彭于晏，是个不折不扣的小胖子。

从一生下来，彭于晏就是一个天生的“吃货”。

“我妈说我生下来有5公斤重，把她骨盆都压裂了。我小的时候很爱吃，所以小时候家里不能够有剩饭剩菜，桌上能看到的东西我都要吃光。”

因为太胖经常气喘，于是母亲训练他游泳，每天早上6点起床，游够20圈才能去上学。

可是小学毕业时，身高只有1.58米的彭于晏，体重还是高达140斤，像一颗肉球。

那时他最爱做的事就是盯着天空的云朵发呆，老师甚至一度怀疑这个孩子“有些问题”。

直到高三时，他去加拿大念书，因为肥胖他被同龄人嘲笑，他才意识到自己不能再这么胖下去了，他和朋友办了健身卡，也加入了篮球队。

皇天不负有心人，68公斤的胖子通过努力运动转变成了拥有健壮身材的一米八俊男。

后来因为彭于晏的外婆过世，他回到台湾参加葬礼，机缘巧合之下被挑中出演偶像剧和电影。

2002年饰演了第一部偶像剧《爱情白皮书》。

2005年又饰演了红极一时的仙侠剧《仙剑奇侠传》，饰演唐钰小宝。

但在当时却都没有什么名气，而不少跟他合作过的演员，都能够迅速蹿红。

虽然这几年，彭于晏连续出了不少作品，圈粉无数，而这只是我们表面所看到的，看不到的是无数个迷茫、绝望的夜晚。

在某次访谈里，彭于晏回忆起曾经那些灰暗的日子。

他说自己那段时间很失落，会问自己为什么别人会有那么多戏演？有那么多粉丝，赚那么多钱，拍那么多广告？

但他并没有怨天尤人，抱怨时运不济，而是认真审视自己，总结其实是自己还不够好。

后来他得到了一个机会，他接到了电影《翻滚吧！阿信》。

一开始这个电影并没有人敢接，因为剧中需要完成大量的体操动作，难度系数很高，除了专业的体操运动员，一般人无法完成。

但他决定背水一战。

“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。”

在拍这部电影时，他把自己当成专业体操运动员，八个月的魔鬼式训练，几乎每天都要进行十多个小时的训练。

为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。

2011年，《翻滚吧！阿信》上映之后，彭于晏终于一炮而红，凭借此片提名第48届金马奖最佳男主角。

而后他的人生也跟着开挂起来了，正如导演林育贤所说：

“彭于晏过去的表演是皮相，经过了阿信，体形改变了，面相改变了，眼神改变了。”

锻炼成其一生的习惯。

此后，彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。

拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证；

拍《听说》，练了三个月，他学会了手语；

拍《黄飞鸿之英雄有梦》，他不用替身，学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳；

拍《破风》，他每天骑行六七个小时，几乎把全香港的山都骑了个遍，考到了场地专业赛车手证；

拍《激战》，和真正的拳击手练打三个月，学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳；

拍《湄公河行动》，他苦练泰语、缅甸语、射击，还参加了泰国皇家御用保安的特训；

连导演姜文都夸赞他：

“他用他的灵魂指挥他的肉体，他的肉体有多少损伤，撒娇和偷懒，他不在乎 ，他必须让他的肉体达到一个什么样子。”

“彭于晏不是一般人，他这自律性非常强。”

无数的粉丝称他为“拼命三郎”，可他自己却说得云淡风轻：

“我就是没有才华，所以才用命拼。我不怕吃苦，就怕学不到东西。”

有记者曾问他：现在的成功是如何取得的？

他竟然淡淡的说了一句“靠运气吧”，一旁的梁家辉指正他：“你不要老说运气运气，你现在的一切，都是靠你的努力得来的。”

有些人并非生而美丽，但这并不代表，你不能在人生的下半场翻盘。

足够自律，才能足够幸运。

曾经看过一部电影叫《百元之恋》。

讲述的是一个废材逆袭的故事。

32岁的一子，每天顶着一头乱蓬蓬枯草一样的长发，邋遢不堪，身形肥胖。

她不仅没有工作，也没有男友，每天蹲在家里吃着垃圾食品、打游戏、不社交，过着“啃老”的生活。

她安于现状，不思进取。

即使父母开了一家料理店，她也不帮忙，就宅在家中当一只“寄生虫”。

直到有一天妹妹再也忍不了每天无所事事的姐姐，冲着姐姐大骂：“你就是一头没用的猪。”

这句话极大地挫伤了一子的自尊心，于是她们大打了一架，一子也被妈妈劝出家门。

没有了家里的庇护，她开始去便利店打工，有一天她无意经过一家拳击馆，她停了下来，直勾勾地盯着里面打拳的人，内心开始有了波澜。

她决定通过拳击，改变自己一潭死水的人生。

她剪掉了乱蓬蓬的长发，开始每天刻苦练拳。

开始运动后，一子的精神面貌和人生态度都发生了很大的变化。

她颓废的生活一下子变得澄澈起来。

她从邋遢变得干练，从冷漠变得温暖。

一子终于找到了生活的意义。

自律和拼命努力，足以成就一个人，让其灰暗的世界变得五彩斑斓。

彭于晏为什么能从人生的低谷中走出来，为什么能会灰暗的天空会变得灿烂起来？

是因为自律，因为自律而带来强大的行动力，一次次地坚持努力，才让自己变得更好，从而改变自己的人生。

泰迪·罗斯福说过：“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”

很多人都会在羡慕别人的光彩同时又抱怨着：

为什么我没有他那样的身材？

为什么人家的45岁是我现在25岁？

为什么人家挣那么多钱？

......       

我们总是羡慕那些伟大的人物，却常常忘了：没有谁能随随便便成功，他们所拥有的光彩明亮，背后是拼了命的努力和极度自律得来的。

所有成就背后，都是苦行僧般的自律。

当你足够好了，足够优秀了，世界就明亮了。

做一个自律的人，你的人生绝对不止于此。

共勉。