你是高情商的人吗?
1) 讲话做事,容易无意识伤及别人
2) 对外界反应过分敏感或者非常不敏感
3) 常常发散出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪
4) 缺乏对于“意图和结果”巨大差异的意识,觉得好意就应该有好的反馈
5) 喜欢指责和打击他人
如果你有以上情况,别怀疑,你情商不高。
这都是一个人低情商的表现。
如何提升情商让自己变得更加讨喜呢?如何收获更多高情商的朋友呢?
01.学会控制脾气
越是头脑简单的人脾气越臭,他们把时间都花在了宣泄情绪上。一个人性格好,并不是因为怯懦,而是更愿意将时间花费在值得做的事情上。
做成一件大事,不是抱怨几句就能成的。
与其发牢骚不如踏踏实实做个行动派。
学会控制脾气,更能赢得别人的尊重和赞赏。
02.学会听懂话外音
“要不要晚上去我家吃饭?”公司一个不熟的同事请客,客套地邀请了你一句,不要说“好啊”;
“你喜欢的话就送给你吧?”觉得别人的某样东西很好看很喜欢,别人随口问了一句,不要说“好啊”;
“没关系的,这次就当我请你吧!”如果不熟悉的朋友说要请你吃饭,也不要说“好啊”;
有些场合下,别人只是礼貌询问一下,如果真的当真了,那就是“傻子”了。
学会听懂话外音,不要自讨没趣。
03.不要轻易承诺别人
别人拜托你帮忙时,首先要考量一下,这件事凭借自己的能力是否能做到,如果不能,千万不要轻易承诺别人。如果答应了,那请你务必做到。
04.说话之前先过脑子
“有句话不知当不当讲”,心里头产生这个念头的时候,那就别讲。
当着别人的面指点江山之前,先想一想自己的真实实力,不要以为自己什么都懂。
如果过于口出狂言,你会成为别人眼中的笑话。
05.学会彩虹屁
一个合适的彩虹屁,可以让对方放松警惕或者缓解尴尬。当你不知道接下来说什么,或者对方也处于“话题终结”的状况下,可以先学会认可他的话。
先获得好感,再谈后续,才不容易聊崩。
06.对自己的人际关系不要过于自信
再好的关系,也经不住时间的考验。回想几年之前,那些与你形影不离的人,现在联系还有多少?
别逢人就哭诉,就分享自己鸡毛蒜皮的小事,不要把自己完全暴露给一个人,也是对自己的一种保护。
07.学会因果回答法
“兄弟,最近手头紧,可以借一千块钱吗?”
当有朋友向你借钱,而自己也没有钱的时候,不要直接拒绝别人,可以说:“兄弟,我最近手也挺紧的,可能是最近花太多了,对了,你那有没有副业兼职工作推荐呀?”
拒绝别人的时候说明原因,适当借用其他话题来暗示同一个问题,对方能明白你的意思,又不会给人留下不友好、小气的印象。
08.话不说太满
“你放心,这事包在我身上”
“你放心,这事我一定尽力”
两句话表达的效果虽然一样,但是后一句给自己留了退路,不至于最后事情没有办成,一不小心成了背锅侠。
09.学会原谅别人
如果有人恶意攻击你,不要慌张,不要发火,要礼貌微笑应对。原谅伤害和嘲笑你的人,能提高你对负面情绪负面事件的忍耐力。
你有你的涵养和态度,在人前出洋相的就是他了。
10.和优秀的人做朋友
遇到比自己优秀的人,不要嫉妒,不要逃避,要多在对方身上发现你没有的优点。
跟优秀的人成为朋友,你只会越来越优秀。
情商高的人,懂得说话的技巧,更懂得做人的道理。这样的人,才能让人久处不厌,心生欢喜。