好消息,坏消息

这周在研读绘本《好消息 坏消息》,它是小比尔·马丁图书奖得主杰夫·麦克经典之作。通篇只有“好消息”“坏消息”这两个生活中最常见的词语。描述了小老鼠和小兔子一次意外不断的野餐,一开始它们不幸地遇到了下大雨,可好消息是小兔子带了雨伞;后来它们又遇到刮大风,小老鼠撑着雨伞被吹走撞到树上,却撞下来一颗苹果……这一连串跌宕起伏又妙趣横生的意外事件,让小老鼠和小兔子收获了珍贵的友谊以及心理上的成长。

看到图片,你的感觉是什么呢

在一遍遍翻阅的过程中,看着小老鼠和小兔子一忧一喜的表情变化,我脑海里想起积极心理学鼻祖阿德勒的那句话“事情本身并不重要,重要的是我们怎么看待它”!同一件事,是“好消息”还是“坏消息”,看我们站在哪个视角!视角本身也没有对错,但不同视角给给我们带来不同感受,是开心还是难过,这对很多人来说就很重要!

小兔子准备约小老鼠去野餐

遗憾的是下雨了,幸运的是我有伞

所以,任何时候,我们自己都拥有选择的权利,拥有换个视角看问题的权利!如果我们觉得痛苦,或许这痛苦是提醒我们该跳出来看问题,如此生活才有更多可能和更积极的心态去面对!

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