2022-07-07约练感悟

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第139天 总约练37次 来访者29 观察员7 咨询师1


角色:咨询师

今天中午的约练,遇到了一位在地面也做咨询师的一位老师,她标注自己是来访者。其实我有点预设了,因为要完成刘老师的约练任务,而我看到那位老师的级别跟我差不多,而且我知道她跟我也是一期的学员,以为大家都差不多水平。于是,在那样的一个预设下做起了咨询师。当我了解了来访者的情况后,顿时内心不自信了,但这位老师非常包容、理解和鼓励,让我心里上不要有压力,尽管问,没关系,这让我有种亲近感和温暖。但自己还是有点乱的,话有点多了,整场下来,那位老师对自身是有非常深的了解的,也是在不断地通过约练、做咨询等在成长自己的卡点,想通过不一样的咨询师看看能否发现不一样的视角。最后她给我的反馈是,我虽然没有用什么技术,但是我的耐心倾听,以及跟她的同频共振让她感觉非常舒服,没有一点点阻抗,也让她体会到刘老师说的一句话:咨询师最大的工具就是你这个人。最后回到目标上面,当我问了一个问题,我说“还有呢?”想引发她的思考,她跟我说这里可以再具体化一些,比如说“怎么样做才能做到接纳呢?”后面她也对“接纳”思考出方法,就是尽管去做,下定决心的事情做完了就接纳其后果,这样一小步一小步地去行动,慢慢就能达到自己的目标了。但是我在时间的把控上有一些问题,虽然是看到了时间,但没有敢去打断她,这种敬畏之心让自己没有遵守原则,这一点也是需要去调整自己的。

角色:观察员

而后自己又做了一次观察员,做观察员最大的好处是站在第三方去看待咨询师和来访者之间的互动,自己的思维还是有些跟不上的,无法特别清晰地清理脉络。来访者从带着问题目的而来,而且是要建议要答案的心而来,咨询师稳稳地,前20多分钟,咨询师基本上就是在倾听,一般性的回应,更多的是来访者在说。后来的转折点在咨询老师运用了刘老师的一句话,彻底让来访者陷入了更深刻的思考。咨询师老师话不多,但引导非常恰当,通过一些澄清,确认,一般化,让来访者看到了自身的焦虑与担心,也从中看到了孩子的许多既往的成功经验,让来访者有种拨开迷雾见日月之感。最后咨询老师还运用“我忍不住多问一句,您是站在什么样的立场上去看待今晚的聚会呢?”这个立场一下子让来访者老师有了更深入的看到,同时也总结出了许多自己独特的想法,让来访者老师收获满满。运用咨询师老师的一句话“如何将对方抛过来的面粉,做成面包还给他!”这是一个技术活。需要不断地去成长学习,在学习交流中碰出火花。而且咨询老师的话非常软化,让人听着非常舒服。

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