关于低自尊人格

有一种人从小被忽视,自己的父母从来没有给自己特别爱自己的感觉,经常被贬低,他在潜意识里给自己的定位就是底层,就觉得自己挑不起大樑,干什么也不行,更无法成功。

为了减轻自己的痛苦,会觉得处于高位的人并不好,不接地气,不自在。觉得底层才是最好的。

上学时会不自觉的跟学习不好、穿着普通的同学一起玩,觉得自己就是属于底层的,这样也更自在。

如果别人夸他优点,比如说他所处行业好之类,他会惶恐,不自在,立即贬低自己,让自己低下来。别人让他当领导,他也会推脱,觉得自己担不起来,勉强被推上去,也愿去承担任何责任。

觉得所有的成功都与自己无关,离自己很遥远,就算努力也没有结果,也就不会努力。差一点没有达成目标也不觉得遗憾,仿佛达不成目标才是正常的,失败是自己的常态。

不愿意做选择,一切都是别人给什么自己接什么,不知道自己真正想要什么。没有勇气去做改变。

这是典型的低自尊的人的状态,而且低自尊人群特别普遍。

原因应该跟小时候受到的忽视和贬低有关,已经形成了低自尊的潜意识。

他们的父母也不是真的不爱自己的孩子,但是当时给孩子的反馈让孩子形成了这样的认知。如果他们能回到童年,重新解读父母的反馈,是否会治愈自己呢?

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