最美人间四月天,但对于我而言,这个四月进入了我的春困期,身体告诉我需要休息。我一度对自己的状态不满,我特别希望自己能够像三月份一样,鸡血满满!然而,我想多了。哈哈哈…
武志红老师说,人真正爱自己有三个表现:第一,接纳自己;第二,看见自己;第三,无条件满足自己。这三点,我都做到了,欣然悦纳当下的状态,慢下来也很好。我可以充分享受和二宝一起玩的时光,不用在边陪伴他的时候边想着自己未做完的事情。
1.4月点滴之摄影
最开心的一件事就是四月用镜头记录生活的点点滴滴。我原以为自己对于美的感受能力是非常低的,然鹅,我错了。我的感受力还是有的哈。我在拍照、修图的过程中喜欢上了这种感觉,一度让这些事成为了每天必做的事情。(都不忍心做成九宫格)
2.4月点滴之日复盘
4月中旬开始,我坚持进行日复盘。虽然经常会因为陪娃把自己哄睡着而错过當日复盘的时间,但是第二天也会补起来。所以这段时间一天都没有落下。为自己点个赞!
复盘就是让自己对当下的状态更加的清晰,让自己有目标可依,有路可寻。
3.4月点滴之约绘彩铅
4月份开始在写实彩铅方面继续提升自己,包括儿童画、成人画,我自认为自己没有怎么画,但是回过头来看,发现自己这一个月其实还是完成了很多幅作品。
除了我自己,我们的约绘打卡群小伙伴们也在不断的进步,提升。说实话,我在运营这个群没有去做些什么,成年人都有自己的世界,我想自己的角色更多的是一个引导者,当然,我希望自己能传播美,能疗愈有需要的人。
原本在四月想要出一款新的课程,但是回长沙后时间更少了,我也不太确定有没有受众,只好作罢。我想专注于自己的成长也是很不错的选择吧!
4.4月点滴之多维添加画
绘画心理所包含的内容是非常丰富的。作为心理咨询的一个辅助工具,非常的有趣!在初次接触绘画心理的时候我是有过怀疑的,觉得这门技术不是很好应用,有的时候还有点像给人算命的江湖术士(任意一个潜意识投射技术都有这样的感觉),但了解的多了,接触的多了,我越发喜欢这样一门技术,非常的有趣,非常的实用。尤其是在孩子的辅助咨询方面非常有用。我想自己后续会继续学习儿童绘画心理这一块。
5.4月点滴之船长平台
以前我不太喜欢在复盘当中提及平台的工作,但是这一次,我不得不说。因为我太喜欢平台的改革了,会心团体的加入,让我们的平台在原本人性化的基础上,更加有人味了!
我一直跟周围的朋友以及线上的学员讲我们平台的优越性,作为社群运营方面的头部,我们有着别的平台无法比拟的优势。除此之外,作为线上最大的心理学平台,我们的未来发展也是非常好的。
教育一直是国内最具有发展潜力的市场,这次疫情的影响,更让我清晰地看到了线上发展的趋势。能够加入这样优秀的平台,投身教育事业,我觉得自己很幸运。当然,这跟三年前我的一个不经意的选择是息息相关的,有时候,我们不经意的一个决定,不知道会把我们带到哪里。所以,不要轻易地拒绝来到你身边的机会。
6.4月点滴之一年52本书
今年原计划是每月读四本书,但是实际上我都读得比这个要多。如果再加上听的书,哈哈,更多了,和小伙伴们一起用阅读丈量世界!
读书是这个世界上最为划算的投资。如果你还没有开始,那就请你和我一起读书吧!
7.4月点滴之oh卡咨询
这个月原计划每天做一个公益咨询,做了一周之后时间不够充裕,就没有继续在坚持下去了。仅仅给几位好朋友做了解读,刚开始我是有点担心朋友们跟oh卡链接不够,但在做的过程中发现其实自己是多虑了。很多时候,我们脑海中会有一些限制性的信念阻碍着我们,真正去做的时候,恐惧没有了,一切很顺利。
8.4月点滴之公号运营
拖延了很久,最近几天把公号整理了整理,想来想去,把原本的名字、针对的内容都做了调整。这个时代,文字输出也很重要,我希望子能够用自己的成长,用自己的文字影响更多的像我一样的女性,一起成长为自己想要的样子。
公号刚开始修改,还有很多内容需要完善,期待得到伙伴们的支持!
9.4月点滴之未完待续…
此刻,坐在回老家的车上,一边忍受着晕车,一边复盘。其实四月还有很多事情,有些已经模糊了,有些依然清晰。
成长的这一路,有过坚持也有过怀疑。有时候觉得折腾很赞,有时候会觉得平平淡淡也没什么不好!我想无论是哪一种状态,都是我。就像老子说的,完整比完美更重要!我要成为一个完整的人,而不是毫无特点的完美的人!
听听鸟叫,呼吸新鲜的空气,感受水流的声音…慢慢来,有点快!
The End
作者:sharon
标签:个人成长咨询、一年52本书发起人、育儿达人、彩铅绘画教学、情感咨询
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