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今天和儿子一起听完了《刻意练习》这本书。我一直在思考针对我的《公文写作》课程，除了不断优化内容、设计外，如何落实刻意练习，让我的这门课讲得更好。

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没有最好，只有更好！

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回想讲课时感觉自己表现不好的时候的情景，并把几次讲课的录像翻出来看了一下，主要集中在几个转页的位置，主要原因是：

1、有些概念性的内容，虽然刻意背过，但还是不够娴熟。

2、除了很明确的小组讨论练习的进度自己掌握得很好外，一些小的提问、板书、互动练习等因是穿插在我的讲述进程中，一旦不熟悉内容或没掌握好节奏，本来很好的设计，就被我忘记了。

3、对激光笔的使用仍不熟练，经常在转页的时候上下翻几次，显得对内容极为不熟。

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解决办法：

1、反复背记逐字稿，并打印PPT和备注页的对应版，反复背，直到看到PPT就能讲出备注逐字稿。每天完整背3遍。

2、每天画一遍课程思维导图，包括讲述主要内容、提问、板书、互动设计的穿插、时间预设等内容都进行标注。

3、每天对着PPT放映模式，用激光笔操作，完整讲2遍。

2017年7月24日

三角框架训练：