Q碎片时间真的能干大事么,怎么把握
P需要时间管理计划性很强的人
01找到每个碎片时间的用途
以前自己总觉得时间不够用,原来是不会用,总感觉刷刷手机看看微信什么也没干时间就没了。原来时间用错了。我算了下。原来我可以更好的分配自己的时间。
我是一个教务,我可以建立一个自己微信的排课记录收纳群。把信息收集在里面,在单位上班的时候有碎片的时间就可以进行排课。
我可以在家躺在床上休息的时候打开手机阅读并进行输出
我可以在晚上睡觉前复盘一日的生活经历分配了在哪里
我可以在早上起来前计划一天的工作生活计划
我可以在做公交车的时候学习论语
我可以在中午吃饭的时候和同事培养感情
我可以在下课的时候和家长和孩子培养感情
我可以在早上刚到单位的时候整理桌面泡上一杯大麦茶补充能量
我可以在下课点评玩的时候点开我信休息一下
我可以在收到课表更新的时候及时记录并准备更新
我可以在课后记录自己的课时和耗课周三19:10分后记录,周四下班后及时记录。周五下班后及时记录或者上课前做出预测。周六早上及时记录。周六下午第一节课后及时记录。第二第三节课后记录。第三节课后并发反馈,归还教具,准备次日教具。
周末早上确定教具,记录昨日未记录清晰的课程。11.后确定下午课程。下午课程结束,及时记录点评更新课表更新排课补课。
突然觉得工作没那么可怕了。
02给自己的时间定价,我的每分钟都很值钱,珍惜自己的每一分每一秒的碎片时间让他发挥价值。