在读书时，你的眼睛不会总是停留在书上的某个地方，眼睛会不断地运动，这会降低阅读速度。使用手指会让眼睛停留在你要阅读的地方，这样简单的方法也会提高你的阅读速度。
指读法的好处，还能通过调整手指移动的速度来控制阅读的速度。快速阅读不仅仅读的快这么简单，有时候你需要降低阅读速度以仔细揣摩重点内容，有时候你需要略过不重要的内容。
指读法最简单的办法就是用食指放在你要读的那一行下面，不断移动食指，从这一行到下一行。有些速度专家建议处处都要用指读法，我建议只有书本才用，如果是网上的文章或是或者是小印刷品就没必要多此一举了。
使用指读法的开始两周可能会感到不适应，看起来缓慢且令人尴尬，是不是像大老粗读书？大老粗就是这副模样，舔一舔手指，蘸点口水，再用手指点着书本上的文字，一个字一个字地读，显得非常笨拙，是不是？不过你一旦适应了以后，食指划过书本也很自然，手指提供的控制和聚焦会大幅度提高阅读速度。
