把期望值降到最低,生活处处充满惊喜

01、假期遇到的小惊喜

清明节假期,跟一位不是经常见面的老同学来了一次说见就见的聚会,还聊了很多,突然找回一种好像回到了读书时经常一起玩耍的熟悉的感觉,我们很久没有试过这样聊天了。


假期第2天,我正在睡懒觉,被我爸爸叫醒去喝早茶,还等了我大半个小时化妆,真是太阳从西边升起呀,我以前请他都不去,出门等你10分钟已经是极限了。


放假三天,我弟弟没有像以前那样呆在家里,而是去做兼职,自动自觉早起去上班,我和妈妈都觉得有点惊讶。


我没有期望这个假期要怎么过,却收获了不少惊喜。


02、是谁让你失望了?

生活不可能总是充满惊喜,更多的可能是失望 。


你发了一条很棒的朋友圈,希望能有很多人点赞和评论,结果只有一两个人点赞,你感到很失望。


你给别人发了一条信息,希望对方能秒回,结果半天都不回,你感到很失望。


你跟别人诉说心事,希望能得到对方的安慰或鼓励,结果别人听完就算了什么都没说,你感到很失望。


你帮助了别人,以为对方会好好报答你,结果他连一句谢谢都没有,你感到很失望。


你掏心掏肺对一个人好,希望别人能同样真心对你,结果他对你爱你不理,你感到很失望。


你做每一件事都希望能得到回应,这就是你对外界的期望,一旦事情没有出现如你所想的结果,你就会感到失望。


是别人对不起你,是生活辜负了你。如果失望的程度太高,你甚至会产生一种“我是个受害者”的感觉,发出灵魂拷问:为什么事事都不能如意?


当你对一个人产生期望的时候,你就赋予了他让你失望的权利。虽然让你失望的看起来是别人,但是别忘了这个“权利”是你给的。


03、世界上只有三件事

这个世界上只有三件事:“自己的事”,“别人的事”和“老天的事”,而我们能控制的只有“自己的事”。


你做你认为最好的自己,别人是否喜欢,无所谓了,因为这是“别人的事”;你尽心尽力去做了一件事,结果怎么,随便了,因为这是“老天的事”。你只能控制自己怎么样,但不能控制别人怎么样,也不能保证结果怎么样。


很多时候我们会对生活感到失望,是因为对别人寄托太多的期望,自己的事都没有做好,却总是想着“别人的事”和“老天的事”,那就是自寻烦恼。


04把期望值降到最低,生活处处充满惊喜

如果你给别人发了一条信息,只要表达了你想要表达的内容就好了,那么他有没有回复都不会让你失望,他要是回复了,无论回复什么都是惊喜。


如果你不图回报地去帮助一个人,只要他能切实得到你的帮助就好了,他毫无表示的态度不会让你失望,而他的一句“谢谢”就是惊喜。


就是因为我对这个清明假期没有什么期望,所以一次临时约起的聚会,一顿简单的早茶,一个小小的点赞都会让我感到惊喜。


我觉得这种感觉太好了,不对任何人有过高的期望,好像突然之间这个世界上没有人能让自己失望了,不管遇到谁,发生什么事都会给你带来惊喜。

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