2017.4.18咖啡冥想

开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆“我”今天种下的好种子。

“我”的人生使命:用善业缘起自己的生命状态。成长为成功的榜样。引领众生一起获得自在圆满。

“我”为采用新的体系实现目标而开心,谨记金刚咒:你想从人生得到什么,首先就得为别人那么做。

图片发自简书App

“我”近期最想实现的目标是:7月31日前月收入翻倍,创造出拥有智慧的老板。对应的种子:财富种子。领导力种子。智慧种子。带着“我”的目标百分百实现的感觉(如在播种时有怀疑则是在杀死好种子)播种下如下好种子:

“我”的财富播种计划:财布施、法布施、无畏布施(怀着感恩心、清净心、恭敬心无相布施)心系众生、心系法界

财布施:积累福德

1.每日例行布施3次。每日存100元钱宝宝给父母。每日捐5元给智库网。每日捐5元给慧心发起的雨花斋餐桌放生。感恩父母成就于我,给予我机会播种下无量的金钱、安全感的、关爱的种子。感恩格西老师殊盛的教导,将我这个对佛学一窃不通的人领进最高的智慧,让我找到终生的目标。精进修行,直见空性。猛烈随喜格西老师的弘法事业蒸蒸日上。感恩智库网平台给予我机会种下智慧、慷慨的种子。感恩慧心让我遇见雨花斋餐桌放生。让我种下慷慨、智慧、关爱生命的种子。再次思维餐桌放生背后的意义,通过餐桌放生,断了杀戮,给予义工们培养福得的机会,给予众生听闻佛法的机缘。每次布施金钱时都观想此刻的“我”正在与宇宙的最高能量慈悲与爱相融合,“我”怀着感恩心、清净心、慈悲心将慈悲与爱传递给无边无际的众生。并祈请至高的力量助我实现目标,让我成长为榜样,与众生一起获得自在圆满!

2.今天打开邮件看到香港无国界医生组织发来的邮件,呼吁为饥饿的人群捐款,因为信用卡的原因,我已在几月前停止了这个项目的捐助,今天看到邮件,马上点进去做了单次100元捐赠。虽然杯水车薪,但我感同身受他们的痛苦。更明白自己生命的意义,不去追寻奢华的享受,将财富与爱心最大化利益到最需帮助的人。感恩无国界医生组织平台给予我机会播种关爱、慷慨的好种子。

法布施(积累功德)

1.每日上下班地铁里,空闲时间学习智慧。

学习思维意识里的图片如何覆盖在物体上。评判指责时,思维我曾经做过类似的行为。并对自己说这太有意思了,太好玩了,太好笑了。念圣号转念种下一颗好种子。

谨记:忘失菩提心,修诸善法,是名魔业。

我:五种条件结合的生命体。

人无我:人没有自己。没有一个常一不变的独立存在。那个所谓灵魂的东西。

不常不断,不一不二:没有常一不变独立存在的东西,现在一刹那的你是由上一刹那的你而来的,是有因果关系的。

龙树菩萨:

如果我要获得丰盛富饶,请把所有与人分享。

如果要成为快乐的人,谨慎莫伤任何生命。

如要面容美丽帅气,绝对不向愤怒屈从。

如要成为光芒领袖,时时投入享受工作。

如要获得平静内心,便要学习练习冥想。

如要生命终极自由,必须寻求种子理解。

但若能有爱人之心,上述全部皆可获得。

今天将在日常生活中培养福报的修行方式用文字形式整理出来,分享给爱种子群和学佛群。老师还对我记录的错别字部分作了订正。巧瑜也对这种修行方式做了很深刻的剖析。让我对这种方法更升起了极大的信心。试行了两天了,确实这样做就断了自己的妄念。非常好的修行方式。喝水时,走路时,洗碗时,洗澡时都做了观想,只吃饭时因有肉不便观想。明天继续努力。

继续忆念隆愿老师当初学金刚经时,一个录音听了60多遍,老师为救师兄的母亲,诵经回向5个小时,守到凌晨师兄母亲脱离危险。只是群里共修的弟子哦!时时提醒我们将所做功德回向小悦悦的身体恢复健康!时刻忆念老师的慈悲,老师以实际行动树立榜样!我也要循环听。发菩提心!感恩老师的推动,给我出学费,让我得以去现场听于师讲心经,我一定带回最好的分享给大家!

2.每日将自己视为管道,将所学智慧分享给他人。分享!分享!分享!

自己分享时请佛菩萨加持,发愿分享是为了利益更多的人!鼓励随喜他人的分享!

无畏布施(每个当下身体力行,在信息高密度呈现时,处理自己的认知障碍,不做就失去了觉察机会。投影高密度的呈现,需要自己回到投影原做功课。颠覆原有认知障碍,输入新的指令。)

喜乐接受自己所处的任何环境,格西老师为什么去钻石行业,那么脏乱差的环境二十年。为了不忘记空性。对于日常生活中的不如意,正是忆念空性的绝好时机。可去思维,真是太有意思了,这次要告诉我什么呢?并去种下一颗小的好种子。

每日六时书种子:

1.为业力伙伴施与受冥想完成情况:+58

观想自己承担起业力伙伴所有的痛苦,所有的焦虑。传递予她所有的喜悦、富足、自在、圆满、给予她我所有的好种子助她心想事成!

记住冥想的意义:通过冥想对象训练专注。所以在冥想中无论何种分神,只要与冥想对象无关,就要放下。及时拉回到冥想对象上来。

2.领导力的种子:

1)享受自己的工作,对工作有热情。用三轮体空的方式思维每件细小工作背后的巨大意义,升起强大的动力和热情。回向于孩子的学业进歩!

2)帮助每一个与我共事的人,帮助他们获得成功。每天都带着觉知创造办公室和谐气氛。

3.满愿的种子:小小的满愿孩子玩游戏的愿望。

4.喜出望外的种子:去来厦门看望妈妈侄子,让她们开心。在生活中制造小惊喜,为父亲打扫卫生,网购。让他开心。

5.耐心倾听他人的种子:认真倾听同事对问题的解答。

6.讲有意义的话的种子:觉知自己的意识,不讲废话。

低频率辐射种子:七种布施

1.颜施(对他人微笑):每天送孩子路上和同学及同学妈妈问早安,向保安问早安。微笑!

2.言施(鼓励、安慰、称赞、谦让、温柔)每日发条信息称赞老公。

3.心施(敞开心扉,诚恳待人):与朋友沟通时,真诚相待,尽力去帮助对方。对自己负百分百责任,接纳自己。

4.眼施(善意的眼光看别人):每日对2个同事,3个家庭成员多想多看他们的优点。

5.身施(以行动帮助他人):每日欢喜收拾厨房把家里收拾干净,欢喜地供养家庭。每月向政府交纳税金和社保基金支持公共事业的支出!将工作补贴让给同事,祝福她与家人拥有富足的金钱,一家人开心幸福地生活!随喜她和谐温馨的家庭关系!

6.座施(将自己的座位让给他人):在地铁主动让位给他人。

7.房施(将自己空下来的房子提供给别人休息)在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识,送给她各种礼物!上学期间,我每月固定时间帮助表姐为侄女转帐,节省了她的时间,每次都说转就转,让侄女尽快收到生活费。感恩她们一家给予我机会种种子。

目标实现后的场景:有足够的钱支持孩子周游世界,开阔眼界!一家人在一起合乐融融,一起学习,一起成长!周围友善的人越来越多,大家一起运用金刚智慧帮助彼此实现财富自由,获得圆满、自在!一起在此生直见空性!证得涅槃。

临睡前先做感恩与随喜后入睡。

冥想后回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我的业力伙伴实现目标,回向给好朋友找到称心如意的工作!回向众生拥有氧气般的金钱!回向给我设定的财富增长!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福!

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