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KR女士说
与钱扯上关系时,你都抱着什么想法呢?不堪、不够、有钱人是坏人、麻烦、罪恶感、满足感、自卑感....只要针对自己平常使用金钱时的体验一一进行清理,相信你与金钱的关系就会越来越自由,也可以恢复到原本完美的状态。
金钱关系主题的清理
1. 公司名称
2. 公司地址
3.与公司往来的银行名称
4.自己的银行账户号
5.各种税金
6.发工资的日期
7.每月账单
8.自己的职位
9.公司负责人和同事姓名
10.自己目前金钱方面的问题是什么?
11.你是怎么看待金钱的?
12.如果你成了亿万富翁,你觉得好的地方是什么,不好的地方是什么?
13.每当自己收钱(小到红包,大到工资,奖金),你的感受是怎么样的?是感恩开心还是觉得不够,想要更多?
14.每当花钱的时候,你的感觉如何?
15.你认为自己是如何运用金钱的(浪费、珍惜、恐惧舍不得花)?
16.你此刻想到金钱的情绪感受和身体反应如何?
17.任何你想到的都可以【写下来】。
注:
1.自由职业者,或者以上有些项目没有的,可以空着不填。
2.写完之后用四句话、或祈祷文、12步骤、铅笔敲击、呼吸法、清理卡等方法持续清理,内心平静后,把纸撕掉扔进垃圾桶。
3.每天不限次数使用此方法清理。
深入自己的内在,
真诚面对内在的每一个感受想法,
和自己的不同面相。
当我们真正地看到并接纳,
知道它们不是我们本身,
只是记忆而已时,
它们就会消失啦
谢谢你,我爱你。