今天不管是晴天还是下雨，都自带一种春风的气息。回忆一下，我们《自控力》的第四章的内容，你会发现当你想改变行为时，明天和今天并没有什么区别。还有当你发现自己在曾经因为善行而放纵辩护的时候，停下来想一想你做好事的原因，而不是你应不应该得到奖励。
好啦，下面我们继续下一章的精华内容共读。第五章主要研究了一个名词，它就是多巴胺。多巴胺，神经学家更多地称呼它为欲望。欲望没有绝对的好坏之分，重要的是欲望将我们引向哪个方向，以及我们是否足够明智，知道什么时候该听从欲望的声音。
今天的内容就到这儿，欢迎小伙伴们留言，明天再见。
