用力过猛的人生，走不了太远。人也罢花草和其他生物也罢。凡事过度想表现自己，凡事用力过猛的，可能就会戛然而止。不管大人还是孩子，不能把弦绷得太紧，我们没有那么坚韧，我们随时会断掉。
拼到极致会让你的状态不持久，所谓慧极必伤 情深不寿，不管前面做的再好，不能始终如一就不会有个好结果。应对生活的方式，糊弄学是最好的，不要逼自己太用力，只要让事情过得去。
如果觉知是通过努力而来，那么它就不是经常性的，短期内可以依靠意志力，但很快就会疲倦，唯有自发性的不需刻意努力的才会长久。不要过于拼命，学会在不同事情中取得平衡，学会在纷繁的世间保持从容，吾心安处是吾乡。
