晨间日记(2021-12-20)

一、今天是什么日子

5点起床努力奋斗的日子

好天气好心情的日子

二、叫我起床的不是闹钟是梦想

1、2022/年计划

①提高学习能力、自律、自控力

②考上北京大学法硕非法学研究生

③提高英语阅读水平、口语、听力

④读100本书

2、2021-12/重要成果:

①对学习和记忆有了新认识

②对自律有了新认识

③学习得分阶段、分步骤,先整体再细节

三、开卷有益-学习/读书/听书

听精力管理

四、好习惯打卡

早睡早起,可可英语晨读,记单词,读书

五、不喜欢且性价比高的事情

①刑法背诵

②民法学习

③背政治

六、反思

        昨天因为没有睡好,加上饭菜不和胃口,所以一天的学习状态很是不佳。睡觉和吃饭关乎个人整天的状态,所以一定要睡好觉吃好饭,才能有精力为自己的梦想奋斗。

        昨天发现了一个现象,就是我们都很喜欢做自己喜欢的事,并且这比做自己不喜欢的事要做的持久。但为了生存和个人的发展,不喜欢做的,但性价比高的事情却很多。一个人一天的精力是有限的,如果先做完自己喜欢做的事,那么到最后,精力所剩无几时,不喜欢做且艰难的事情,往往就容易放弃。

        所以从今天开始,我要在起床后先完成自己不喜欢且性价比高和艰难的事情,只有这样,精疲力尽时进行自己喜欢的事情,痛苦也就相应减少,一天的时间利用率也会提高的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 起床:5:00 就寝:10:40 天气:清朗,空气清新, 心情:内心平静,充实,幸福 任务清单 昨日完成的任务,最...
    小雨淅淅1987阅读 193评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6:10 就寝:10:30 天气:晴 心情:心情不好 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最...
    a08685996983阅读 127评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4:30 就寝:10:00 天气:晴 心情: 纪念日: 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及...
    翟芸阅读 238评论 0 0
  • 很瞌睡但依然强迫自己开灯清醒,因为我太知道如果给我二分钟缓睡,我肯定又会睡的接近上班时间,然后草草打扮,急急忙忙出...
    小利说阅读 224评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6:20 就寝:12:30 天气:晴天 心情:4分焦虑 5分麻木 纪念日: 任务清单 昨日完...
    你们说的田是什么恬阅读 121评论 0 0