从173斤到123斤，成功甩掉50斤！
你看了，想不想立刻体验
以下均为陆芳芳本色感想转载！
我是去年12份接触159的，是我同学介绍的，当时就买了5盒试试的，也不敢拿回家，怕老公不同意就放在单位里，有一包没一包的早上代餐吃了三个月，到今年的三月份无意之中称重竟然瘦了十斤，中间有好多的调整反应当时不知道，3月5日又买了十盒，加了159群才知道不单单能减肥还有很多的好处，乳房的小叶增生好了很多，最起码来大姨妈不会痛，看了很多群里的分享，我下定决心换食。
3月13日开始第一次七天换食三天复食减重9.6斤，中间没有什么感觉，我们大群每月5号百人换食，第二次4月5日换食十四天复食七天中间有发生低血糖，其它很好减重12斤，第三次5月5日十四天换食七天复食七天减重11斤，中间感到手脚有点酸软那是肝脏在排毒，还有就是我生宝宝的后遗症，腰很酸不能平睡，在换食中不知不觉就好转了，现在有时也会仰睡会儿，第四次6月5日换食七复食三天减重9斤就是左脚被上发了小红点有水泡，那是在排湿毒没有用药膏，随它去慢慢也好了，本来是每月5日换食的，因为6月28日献血7月5日没有换食，四月份单位体检查出右肺有一个1*1.2公分的结节，胸科医院的医生要求开刀，所以我7月27日决定无限期换食，群里有家人通过换食启动自愈力结节消失了，搏一下，我通过几次换食乳房肿块从1.8公分缩小到0.8公分，子宫肌瘤也小了，我还有甲状腺肿块2.1公分了，这次我把所有的报告多做了，看换食后结果如何，27日到今天减了11斤，目前127斤，期待更好的自己。
个人换食档案
记录日期:2017年7月27日
编号:
姓名：陆秀芳
换食的目的：排毒，调理亚健康！提高身体素质！
日期 体重（kg） 空腹
27第一天: 69.4
28第二天: 68.2
29第三天: 67.2
30第四天: 66.6
31第五天: 66.2
1 第六天: 65.8
2 第七天: 65.5
3 第八天: 65.2
4 第九天: 65 5包
5 第十天: 64.7
6第十一天： 64.3
7第十二天: 64.3
8第十三天: 64.4
9第十四天: 63.9 5包
10第十五天:
今天的分享：二次7天二次14天第五次换食时间不限，一天4包，晚饭后散步走了6000步，6号有牙龈肿，一刷牙就出血，没有不适[微笑]期待更健康的自己！
公众承诺：虽然现在减肥已经不是最主要的，为了让自己更健康，身体更轻松，每月进行一次换食还是非常有必要的，可以排毒，清肠，给身体一次全新的净化及4S保养！我选择了不限期换食，感谢朋友们一路的见证和鼓励！为自己加油
群友们的赞叹
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