不良心理投射来自过往里受到的批评。
我今天讲的心理投射，单指把自己对自己的看法投射到别人身上，认为别人对自己也是这个看法，这一种心理投射。
其实你所投出的不良的心理投射，都源于你过往的生命里别人对你的批评。
批评的字典意思是指出优点或缺点，专指对缺点提出建议。
批评是来自外界的，是你的行为的失误，从而外界给你的提示。
批评的下一步流程往往就是做出改变。
不管你是否做出改变，这些批评都会进入你的潜意识，进入你的对错关，变成一套标准。
比如说，别人对你的某个点或某件事进行判断分析并给予批评。这种批评，这种判断分析，其实是别人的一种想法和认知。与自己对自做这事情的原因以及做这件事情的想法和认知是不符合的。
要想解决潜意识里的批评，有个方法。
保留自己对自己所做的这件事情的原因，想法和认知。认识到自己是独一无二的，所以别人对这件事情的认知是无法否定或者是销毁自己对这件事情的认知。
那有人就会问我：“那这样怎么能改变错误呢？”
改变错误是一种健康的自恋行为，是自发性的让自己变的更好，在一个认知的前提下，运用另一个认知对其进行改变。
要认识到这个世界的好与不好，不能用别人的想法去攻击自己的想法。
引申观点：
反复想起一句话来回生气，反复想起一件事情来回生气。其实你气的并不是这句话，这件事，甚至也不是说这句话，做这件事的人。
你的愤怒和难过源于你对这件事情的闹心。
你要放平你的心态，没有任何言语和行为可以让你纠结在两个想法认知里。
最重要的是，你没有必要非要让别人也看见或赞同你的想法和认知。
