生活中当我们听到批评,第一反应常常是为自己申辩,或者反击对方。
大多数人在听到批评时,愤怒、委屈、尴尬等情绪会蒙蔽我们的理智,让我们无法静下心。
通常我们都知对于批评尤其是恶语不予理会就是,但慢慢发现我们的本性就是记住批评、咒骂比记住赞美容易得多。
曾经我写的一篇关于全职太太危机的文章被喷了,而我情绪失控反驳了他。在此之前我一直以为我善隐忍,有好的修养。可当下那刻满脑子都浮现被抨击的话语。
我不介意他说我文笔拙劣,没有内涵和思考力,整天的文章不是情就是爱要么是孩子琐碎事一大堆。
没办法,谁叫我整天就围着这一地鸡毛打转呢?你也别奢望我能给你高谈阔论人生真理,最多从自身的生活琐事中悟得那么一丁点儿人生道理。如果他评判我这些我绝对全盘接受,因为这是事实。
可他竟然是说我就根据看的一部夸张的电视剧就凭臆想否定现实。我一向知道电视剧都是夸大其实,也一般不怎么当一回事,只是休闲时光。我没有评判谁对谁错,我只是指出全职太太应该居安思危,培养自己的兴趣爱好或者额外收入,婚姻内的夫妻应该同修共同前行,而不是一位跑步前行另一位却一直停留原地踏步。
可这位书友竟然说我处处提防,更是说我从来没爱过我的丈夫,早就心生不满还说凭什么要求他来爱你,更口出歹毒祝我单身别祸害我家男人,还说出一大堆大道理什么男人本就不是你的赚钱机器,长期饭票,计较那么多难道是为了生孩子?
我百分百肯定这位书友绝对没完整看过我写的文章才会口出恶言,既然没看完就对别人的文章做评论不是太过于武断和有失偏颇么?你觉得不好可以不看,马上退出,或者你评判我写的不好都可以,我只是写一篇感悟。实在不明所以哪里得罪了你,你竟然咒我单身别祸害跟我结婚的男人,我当时真的超级愤怒。
我当时真被气昏了头,又是一大早,整个心情都糟糕透了。气不过回复了几句,言辞可能也有些激烈,过后我突然从愤怒中惊觉立马就后悔了,我在干嘛呢?
难道被疯狗咬了也要跑过去咬疯狗一口吗?我刚刚干了些什么呢?我看到他抨击我的话生气愤怒转而也反攻,那我跟他不是同类人吗?他对我而言就是个不相干的人,何必为了个陌生人不得当的言辞而生气了,还有那么多支持鼓励我的书友,认同我的观点,我又何必去求得他的认同呢?一千个读者心中有一千个哈姆雷特,每个人心中的一把秤各尽不同,我又何必去寻求少数人的认同呢?
当别人指责、否定、批评我们时,我们一定都会感觉很不爽。反击或辩解,都是被带走的表现。换句话说,你已经被他的话题所控制。就比如我当时就一直被那句书友的评论控制一直在想,在翻看自己的随笔,在苦思冥想到底是哪里让他会如此咒我,一度沉湎其中不可自拔。
其实在攻击与反击里,总有人会受伤甚至两败俱伤。何必为了一个素昧平生的人影响自己心情呢?你若盛开清风自来,置之不理便是我们对待这种无中生有指责的最好方式。