美好,一直都在自己身边,从来不在别人的期许中。
小编多次探寻太极拳的奥秘,曾经有一次采访过一位退休的孙师傅。孙师傅家住郑州,自从退休后练习太极拳已有十年,而在学练太极拳之前,患有严重的痔疮,还有轻微的弯腰驼背,脸部和手臂都长出了老年斑,双脚的后跟酷似老树皮,一到冬天就严重脚裂。多年的太极拳锻炼,使这些疾病已经消失。虽已到古稀之年,但身体的健康状况比退休前的青壮年时期还要好。现在脚也不裂了,老树皮的双脚跟的皮肤神奇地变细腻了;手臂和脸上的老年斑也消失了。
习练太极拳让他身体放松,气血通畅,身体状况越来越好。
健康是自己的,养生是自己的,中老年对健康的期许还是在个人的行动中。
在路上我们会遇见很多人,像孙师傅这样的人有很多,太极拳对中老年的健康养生效果非常明显。据天猫等网店调查,非常多的人多次购买云太极等品牌太极服,太极服市场越来越大,练习太极拳的人也越来越多。这也是一个非常好的预兆,现代人对太极健康养生的需求越来越迫切。
在中原,豫见美好。
在中华,爱上太极。
爱心叮咛:
充满友爱的云时光是所有太极爱好者们的福音。
有了云太极轻生活,太极生活变得更加甜美和顺。