其其在家里，只要他醒着，不停说话不停手舞足蹈，不时还会听到他大喊大叫。
爷爷奶奶说，这孩子真活跃。
亲朋好友说，这娃真外向。
真是这样吗？
其其睡着了，翻身、磨牙，有时还说梦话。
在园里，时常安静不下来，有时还影响干扰别的小朋友。
是的，这就是其其在去年的状态，也是我经常加班的那个时期。
跟主班老师面谈进行了面谈。
其其的状态，是接触了过多的电子产品，比如电视电脑手机。这些电子产品的信息量，孩子自身没办法消化，于是总盘旋在他的头脑里面，使得头脑与四肢脱节，身体不听大脑的控制，于是孩子焦躁不安。
是的，经常玩手机平板看电视的孩子，是很难安静下来的。
根据主班老师的建议，其其在家的时候，大人不看电视不看电脑不玩手机之外，周末带其其徒步2个小时，让他的脚切实给大地接触，缓解和释放头脑里的信息。
还有一个很好的方法，可以帮助孩子平复情绪、带给孩子安定的感觉，那就是做柠檬浴。非常有疗愈的作用，
温和的酥油灯，清新的柠檬香味，被子包裹的温暖——在主班老师给我做了一次柠檬浴后，我的感受是非常地平和，仿佛被母亲环抱的温柔。
柠檬浴全过程是止语的。
第一次给其其做柠檬浴，其其一直在不停地问这问那。我自己也略显不耐烦。
第二次是半个月后，做完后其其直接上床睡觉，那晚他睡得很好。
第三次也是隔了半个月，其其主动提出要柠檬浴，过程中他很安静。我由一开始的焦躁到慢慢平静，最后心底涌起淡淡的喜悦，希望在这美好的当下多停留一会。
现在的其其变得安然多了。回到家，可以安静地看书、画画，在园里身为大哥哥，带领弟弟妹妹一起游戏，还特别主动帮老师做事情。
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我是艳凌，也是一名华德福家长。热爱学习，关注个人成长，我喜欢温暖美好的事物，喜欢有趣自在的生活。
我乐意与你分享我成长路上的点滴，我的个人微信号是81178950。
