成为精英和超越自我本身就是违反常识的，不是仅凭努力就可以成为精英，也不是仅凭才能就会成为精英，而是时刻对自己严苛的要求。
例如:
精确计时到每工作52分钟休息17分钟。
每做一件事都要求自己必有一得。
为了工作而增加睡眠。
每天干活之前搞一套仪式。增加确定性，减少不确定性。
虽然都是小行为，但是要是真正做到也是需要煞费一番苦心的。
毕竟，“自我实现是个无法瞄准的目标，因为你越是追求它，你就离它越远 —— 自我实现，其实是自我超越的副作用。”
Something Bigger Than Yourself
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