《建构解决之道》读书笔记分享（135）
第三篇：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用
——在危机中人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。
在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。
危机干预的服务包括医疗服务、危机热线，庇护所，支持团体，个别咨询等。危机干预的重大原则包括把握立即性，现实性，时间限制性，以当事人的安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。
危机干预的第一原则是，如何降低危机事件的严重性与危险性，如何帮助当事人度过目前的危机。
化危机为生命的转机，是危机处理另一个深远的介入方向，如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人能从中悟得人生的意义与价值，而重新建构出生命哲学中的正向价值，这样才算真正走出危机，走过伤痛。
一、焦点解决，短期治疗对危机干预的观点
（三）信任与催化当事人自发的自我协助
1、聚焦于与危机同存的应对策略与内外资源
一个人要能将危机转换为成长的力量，除了取决于当事人如何看待危机外，其如何应对危机的方法也是关键所在。在危机干预中焦点解决关注的一个层面，是当事人此时此刻的所作所为，如何可以更具建设性的帮助自身减低危机带来的冲击或危险性，并且在度过危机的同时，还能朝向遭受危机冲击后所想要的生活及目标前进。
咨询师需要思考的是：当事人虽然遭遇重大创伤与危机，但是他仍努力在帮助自己生存下来，而他究竟是如何帮助自己活到现在的呢？虽然危机事件的冲击如此之大，但是当事人又是如何没有让自己变得更糟呢？他是如何帮助自己来到咨询室的呢？如果他知道他是如何帮助自己的，又会对他有什么帮助？他又会有什么不同？
聚焦并看重当事人在危机中自发的生存应对指导，往往会让咨询师与当事人心中为之一亮。强调当事人如何应对承受以及如何更能应对与承受危机的影响，是焦点解决危机干预的重大原则之一。
焦点解决危机处理的可能目标在于当事人可以如何小小前进，甚至先求不更糟或延缓恶化，而非期待当事人立即大大改变。
