写日记也有四十多天的时间了,大致要写的东西也基本清楚了,尝试一下去掉模板,自由发挥着写吧,有了模板毕竟约束多一些,写起来思维会有局限,不贯通。
昨天自己做的事情蛮多。除了常规的练字健身外,做了些作品的准备,打印了教材,去三巷房子看了看暖气试水情况。终于熬到放暖气了,这半个月屋子里一场阴冷,其实,就过冬而言,南方人要比北方人更耐寒,因为在阴冷的冬季,南方很少有取暖的住宅,相对而言,放了暖气的北方更加舒服一些。
今早起床,又跑去看了一下暖气没有漏水,室内已经暖暖的了,今早醒的比较早,还没有到六点,昨晚在睡前有进行心理暗示,以及练习腹式呼吸,入睡还是比较快的,所以今早起来感觉还不错。这段时间,越来越感受到心理对于人的精神乃至身体所具有的重要影响力,从早起、到自我肯定、到身体状态调整,心里暗示和心理分析的作用真的超乎想象。人常说性格决定命运,其重要原因,应该就是性格所带来的心理特征和惯性思维,决定了一个人的行为方式,进而影响其方方面面,就如我,思维里带有的不自信、悲观主义、消极思维等等,影响了心理和行为,导致各种问题的产生。这段时间,自己在慢慢的调整心态,多给自己鼓励和肯定,多去想乐观的事情和结果,能让自己更积极正面一些。由此也想到了对待孩子,我们给开心的鼓励和肯定真的不够,她以后很可能会如同我这种性格,不自信、不乐观、不积极,所以,一定要有改变啊!!!我能做到的,加油!
昨天已经开始做书法高级教材了,刚开始有一点慢,后面会慢慢加快吧,这几天下午要开始备本周的国画课程了,课程要多加临摹的步骤,减少理论。