最近新闻的热点之一，就是关于90后的睡眠报告。睡眠质量高的人原来真的不是特别多，由于身体的原因，由于精神的原因，由于外界的吸引，真的是经常性的睡不着或者强迫自己晚睡。微博上经常有这样的话题，为什么睡觉，是手机不好看、没有更新的电视剧还是游戏不好玩？偶尔配上的动图会让人觉得十分形象，也真实的反映出大家存在的睡眠问题。习惯性的强迫自己晚睡，真的会在特别想睡的时候，睡不着。慢慢的，或许就会成为一种睡眠障碍。
我是一个十分喜欢睡觉的人，曾为此去医院做过检查，怀疑自己是不是有什么病，有病就要尽早治疗。可惜没有，应该是天生的，也许与我的经历有关。我从初中开始住校，是本市非常有名的全封闭式学校，严苛到有学校监狱的称号。每天早上5点30分，寝室准时响起起床铃声，大家要在20分钟内全部到达操场，按照班级排好，准备出早操。晚上9点30分下晚自习，10点30分熄灯。到宿舍大概需要10分钟，寝室是公共水池和公共厕所，也就是说每天熄灯之前，洗漱、上厕所再洗一下衣服，就马上要熄灯了。真的对我来说，太煎熬了。上初中之前，我都是晚上8点睡觉的，除节假日及特殊情况外，都能准时睡觉。因此，我特别珍惜每一次的放假，那是我可以尽情享受睡眠的时候。初三很多的同学办好手续，每天自己结束后，到学校附近租住的房子里，学习到12点或者更晚。那些对我来说，还不如睡觉呢！睡觉可以让我得到休息，白天学到的不是比晚上学到的好太多了吗？
高中依然住校，整体的环境呢，比初中好了很多，寝室的人员也没有之前多。我天真的认为我终于可以有一个很好的睡觉的空间了，可我的室友竟然有两个夜晚兴奋者。一个呢，每天拿着手机，各种加好友，拼命的勾搭，看哪个能成为男朋友；另一个，换了好多男朋友，每天晚上就是她的电话粥时间，听着那么清晰的对话。我真的很难睡着。
到了大学，其余的3个室友中2个早早的交男朋友了，晚上电话聊天不断。她们两个呢，还算正常，一般在熄灯的时候就会把电话挂断，偶尔没有讲完，也会把声音控制的非常小，有点安眠的作用呢！最奇葩的就是那个开始没有男朋友的，她失眠。她竟然会失眠，能吃、能玩，特别喜欢逛街，自己走出去都不喜欢回来的一个人，竟然失眠。失眠的时候，她就在床上哼哼，能想象吗？在你要睡着但是还没有进入深度睡眠的时候，有那种不控制的哼哼及翻身的声音，是不是就会醒过来，然后很难入睡。哼够了，把笔记本电脑搬到床上去，不知道天天在做什么。她不下载电视剧，也不喜欢看小说，电影呢，不会下载（我经常怀疑哪个播放器的设置是与众不同的）。所以啊，晚上断电之后是没有网的，不知道她抱着电脑干什么？没有敲键盘的声音，也不带着耳机，难道是欣赏某种照片吗？
每当放假的时候，就是我最开心的时候，因为她们都不在。我可以安心的睡到自然醒，真的是太幸福了。现在呢，毕业快两年了，我依然可以保持每天晚10点左右睡觉，躺在床上除了偶尔的身体不适及心情问题，基本上在5分钟内，就可以睡着。有好多人会羡慕我吧？还是有舍弃的，选择的工作工资没有那么多，胜在几乎晚上不用加班，对我来说真的是很好的。
我愿意舍弃金钱，所以我可以有一个稳定的睡眠。收入颇丰的，一般都不能睡的很好，至少不能像我一样，在一个中老年人的睡觉时间选择睡觉。这体现的也是一种得失。我是不是过得有些安逸了，在大家依然可以工作的时间选择了睡觉。我真的很喜欢睡觉啊，是不是过的太安逸了呢？我像一个老年人一样生活，没发现什么过多的好处，目前也没发现坏处。重点是，我真的是过了9点就已经大脑无法像之前一样正常运转，眼皮也很沉重。每当这个时候，什么都无法吸引我，更无法让我抛弃睡眠。
