曾经想过如果能有下辈子,我会选择当男生。
因为女性背负的太沉重了。
这次来上的这门pov愿景心理学全女性工作坊纯属无心插柳的性质,原先并不知道有多好,只看是心理学三个字,刚好最近困惑不解无法抉择的事情总是不期然就出现,所以就过来想着说不定可以寻求得到答案。
来了才知道这次的课程因为女性主题真的是连摄影师都是女的,会场布置的一如既往的行动派,温馨讲究细节,还专门配有衣帽间,午休靠枕,包包收纳,甚至于还担心部分人的体感而准备了羊绒丝巾,这份讲究到骨子里的细节真的让人不得不服气。
事先也没有知道会是怎样的课程,怀着一颗坦然的心来学习,在未知状态下的接纳才是一种空杯的思想。
没有太多理论性的内容,在选择焦点人物的时候,1号坦然呈现的夫妻关系让我也学会思索,在婚姻里想要改变对方比改变自己难得太多了。只要懂得这个,那么无论此刻在什么状态,都可以自主把握好人生的幸福状态。如果说1号还不足以让我太深刻的话,那么2号焦点谈及自己和原生家庭的关系时让我们几乎全部所有的人都哭成。这对每个人而言都有刻骨铭心的体验,童年的回忆是成年后的潜意识,也是铸就人性的重要组成部分,很多人在多年后才知道一直耿耿于怀的心结都来源于童年关系,而且伴随多年对成年后的生活产生不可磨灭的负面影响。在这里的时候我觉得我童年没有缺憾,但是对儿子来说,他可能会觉得妈妈没有很少陪伴,在前两年忙着店铺而无暇顾及他,有一次晚上他很低沉的问我妈妈你什么时候能接放学啊,别的同学都有妈妈接的呢。那个瞬间我很心酸,总觉得自己的努力都是为了他,但其实他没有要求,仅仅是我拿来当成忙的借口罢了。那个时候开始反思,我真的有那么多重要的事情需要忙到不能陪伴他吗?于是逐渐减少了外出的机会,能够尽量在家陪伴就尽量在家,最后衡量再三把店给撤了,选择可以在家做喜欢的事,同时还可以多点时间陪伴。当2号说起因为童年没有妈妈的陪伴至今不能原谅甚至带有恨意的时,眼中有泪光在打转声音颤抖,场内开始有了抽泣的声音,直到最后用了将近半个多小时才迈出原谅的第一步。这里我也毫无防备地哭了,触动的我的是孩子会不会因为我的缺失而在心里埋下日后不能原谅我的种子啊,这个过程对我是反思也是疗愈。哭过后用了半个小时才让内心得以平静下来,也逐渐对生活和关系有了新的和坦然的。
不像其他的心理学课程那样有基本概念和理论,也不会有太多条条框框可言,但上过课才知道愿景力的魔性所在,几乎全部的同学都在这个场域有了改观,我也是其中的受益者。
心理学对于女性来说是值得好好学习的课题。
好物值得分享,好的思维值得学习,好的疗愈关系更是值得一生去实践。