1.不要情绪化，情绪能毁了一切
2.女人说出了，类似于“你为什么总想和哥们在一起？而不是和我？”这样的话。这简直是恋爱关系的毒药。
假如你可以像他的男性友人一样，让他在你面前放下防备，成为这样的女朋友、妻子、爱人，他自然会想多和你在一起
谁能让他舒服、放松、解压，他就会想和谁在一起
3.用男人能懂的方式和男人交流，不要用情绪，不要用沉默，不要打哑谜
4. 当一个男人开始觉得你所做的一切都是理所应当的，他就开始“犯浑”了。这时候你已经开始渐渐失去他。
5. 记住这三点：
没头绪的时候，用男人的方式来对待男人，坦诚相待；
你的新座右铭是“有本事来抓我呀”；
对着他的时候不要情绪化。
6. 最主要的威胁：
你们会把朋友们从我们身边赶走；
你们会强迫我们只能跟你们发生关系；
你们还会拿走我们的钱。
7. 你们会把朋友们从我们身边赶走：不要赶走他的朋友们，而是让他自己疏远朋友。他其实是想离开的，但你要给他足够的理由，比如说你是那么迷人、风趣，他更愿意和你待在一块儿。实际上，你得鼓励他多和他的朋友们待着，这样你就可以和自己的朋友们玩啦。然后他就会开始想“唔，我还是想多和她待在一块儿。”（于是他就不怎么和朋友们玩了！）
8. 你们会强迫我们只能跟你们发生关系：不要跟他说你想成为他的唯一，而是要让他想成为你的唯一。你得引导他。成熟的优质男根本不需要通过和很多女人发生关系来给自己添功勋章。他们只想要一个可以坠入爱河的女子。而充满自信，正是你提升自身价值的方法。拥有自己的人生目标，花时间去追求你的目标而不是整天围着男人团团转，这会让你更有魅力。
男人会意识到他不是你唯一感兴趣的，你的时间非常宝贵，唯有如此才会促使他更努力对你好。这样一来，其他的女人就没法跟你比了，我们男人的资源和动机都集中到了你身上。
9. 你们会拿走我们的钱：不要开口问他要东西，而要让他心甘情愿为你花钱，给你买买买。你得用你的方法来分摊约会费用，或者至少每次都表示出你愿意买单。男人对拜金女特别敏感，所以当你证明了你就是看上他这个人而不是他的钱的时候，他会非常乐意为你花钱的。
10. 男性模式的要点：
争吵。当开始争吵时，少说话，你得学他那样，闭嘴，而且这次是你先闭嘴。离开屋子去见朋友们好了，只是千万别看起来怒气冲冲的。
发消息。就像发推特一样。不要长篇大论——简洁直白。语气要淡定，让他发最后一条。你要表现得像个男人。
性。如果你们发生关系，不妨也试试角色转换。你得强势点儿。事后不要交流，要么转身回家要么倒头就睡。别埋怨他虎头蛇尾，就随他高兴好了，你完全可以装作不在意的样子啊。还得记住，我说的这些都是偶尔为之，尤其是在他犯浑的时候。
不要抱怨，不要哭哭啼啼。对于这种行为男人不会有任何积极反应，他们只会停止沟通，还有退缩。我不是让你压抑自己的情绪，而只是让你找你的女性友人去倾诉。在这里要像男人一样思考。我们男人是不会抱怨不会哭的，要么面对要么撤退。你也得时不时地这么干。
11. 你以前越是情绪化，这招男性模式就会越有效果。只要你可以抛掉所有的情绪化，彻底扔掉！
你会发现他对你更有兴趣了。对他而言你又变得风趣而神秘了，就像你们刚开始交往时那样。你现在是用一种他也能懂的方式在和他沟通。他不会再因为做了什么而备受指责了。而你竟然可以和他坦诚相待，还自己出门玩儿，留他一个人站在那里想和你交流，却思而不得！
12. 当你用男性模式产生了力量，当这两种力量开始发生转换时，你就进入了“有本事来抓我呀”的模式。如果他性致上来了，你就说“今晚不行，我约了朋友了。明天再说。”
13. 男性模式只能偶尔为之，而且不是非得在你想要什么而没能得到满足的时候才用。你得让他明白你也可以。他压根就不知道到底是怎么回事。
14. 与他坦诚相待，这意味着力量、界线和尊重——正如他的男性友人所做的那样。
15. 男性之间会有正面交锋。这就是他们相互沟通和建立起尊重的方式。你也得这么做。
你也得时不时地直面他。不要发脾气，而要直截了当地挑明他到底哪里做得不对。明白地告诉他你的感受，而不要撒娇、生气或者情绪化。你并不需要改变自己，只是把这种敢于直面的品质作为一个工具，时不时用一下就可以了。当你不知道该怎么办的时候，就这么做，像他的朋友们一样。
16. 我以前会自顾自下车然后把她甩在身后十步远。她当时没有放任我的这个错误，但也没有因此不快。她反而拢着手做喇叭状对我喊话“嘿！男朋友！你要不要等我一下？还是我该去换个会等我的男朋友？”
完美！她这就是在用男人的方式对待我，然后我也听进去了。她全程保持着微笑，完全没有责怪我的意思。事后也不会有任何怨气......就像个男人那样，一点都不拖泥带水......如此简单如此神奇。
后来再也没有发生过这种事情，因为她的沟通方式我能懂而且让我记住了。这就是男性模式。她阻止了我做错事，我就回到了安全线内。她当然不是个真正意义上的男人，但是如果有需要她也可以表现得很男人，这就是区别所在。
17. 我也约会过其他女性，她们想做主的时候会不停地告诉我应该怎么做。还是上面这个例子，她会吼我，是真的吼哦，而且会一整晚都很生气。之后还会不断提起这件事情。我们大概能交往个一天吧。
这就不是男性模式。
还有些女人则毫无原则，为了让我高兴就让我随心所欲。像刚才那个例子，这种女友就会同意让我甩她十步远，过一会儿等我意识到这件事情的时候，我就会想：她怎么不早说呢。在这种女人身边我简直可以为所欲为，她完全是围着我转的。我们大概能交往个一周。
你明白我的意思了么？
没错，我懂，男人就是混蛋。
18. 男性模式就是平衡之道。
19.你就像一只在深闺豢养的小猫，平时乐于陪伴、抱抱、舒服地打打呼噜。突然你被放出家门了（你的男人开始犯浑），于是一切都失控了。
你不能发脾气，这很重要，想想男人是怎么对待男人的。他们说完该说的话，事情就过去了！两个男人可能会上一分钟还在对飚脏话，下一分钟问题解决了，就跟什么都没发生过一样。
永远，永远不要说什么“我们得谈谈”。这会立刻触发他的防卫模式，那就什么问题都解决不了了。他会变得轻蔑。记住，你要像个男人那样去思考。男人是不会跟他的朋友说“我们得谈谈”的。
呃，这句话可能在他们要开女人玩笑的时候会说吧。放轻松，不要一下子把气氛弄紧张，好像发生了什么大事，要装不在乎他，不要用负面情绪、手段，暴露他对自己来说很重要
20. 如果你想勾起一个男人对你的兴趣，那你自己就要先有趣起来
21. 有意思的女人不管在性方面还是感情方面都对男人很有吸引力。这才是你们应该努力的方向。优质男的想法是很长远的。如果你是一个单调乏味的人，一点兴趣爱好都没有，那么他肯定在几周之内就会厌倦了你。
22. 如果双方可以共同发展兴趣，也不放弃各自的其他爱好，那么他们就总有好玩的经验可以拿出来分享，满足对方的好奇心，这样一来他们对彼此的吸引力也就不会消失了。
23. 一个用事业线招来的男人，他对你的欲望就只是性而已，但如果吸引到他的是你的思想、见识和阅历，那么他想得到的就是你的所有。
24. 如果为人无趣，就算是聪明漂亮的女人也是没法得偿所愿的。男人们会想睡她，等他们腻了，他们就会找下一个目标。
25. 男人都希望找一个有趣的女人安定下来，这才是真正吸引男人的方法
26. 想要获得并且守住男人的心，你要成为一个有趣的人。这就意味着你需要有丰富的见识。见识越广越好。
27. 永远不要停止追逐自己的兴趣。
许多夫妻就是这样。他们在一起之后就不再对兴趣有追求了。通常把孩子或者工作当借口，然后就停下来了。两个人逐渐对对方来说，就变得越来越无趣了。之后就渐行渐远，然后突然有一天，两个人就散了。
28. 要尽可能地去增长自身的见识。
29. 男女双方都会有感情包袱，我们来看看你们都把什么包袱给带到两个人的感情里面来了吧。是时候让你们知道一下从男人的角度出发，该怎么处理这些历史遗留问题了。
尽管有时我们会觉得自己没什么包袱，但每个人或多或少都会有点小问题挡在中间。有时候没有问题才是个大问题。
30. 了解男人的想法对你来说至关重要。
31. 每个男人也都有一些小包袱，都摆在那儿，和你们没什么两样。当一个女人对这些问题都比较坦白的时候，男人其实会觉得很安心。
32. 放宽心态，告诉他你正努力地在解决这个问题。如果你有些很麻烦的问题，用一种轻松的口吻说出来。如果你有信任问题，你可以这样说：“我正努力地尝试着去相信男人，但真的很难。”这样说就可以了。这样他就知道你有尝试着去给予更多的信任。
33.不要去问他，不要表示出对他很好奇
34. 要想知道男人有没有问题，最好的办法就是和他出去约会。这会让他无所遁形，而他无可奈何。
35. 男人其实挺差劲的
36. 观察他待人接物的时候是怎么做的。小费有给足吗？他有帮你开门吗？表现得绅士吗？有没有喝太多酒？有没有醉酒驾驶？有没有提到毒品或者直接在你面前吸毒？他易妒吗？会不会很容易生气？他爱抱怨吗？是铁公鸡吗？他有不修边幅吗？有没有挥霍无度？还是纯粹地就一个懒人？
37. 你是一个优秀的女人，选择权在你
38. 四种方法让你尽早看清他的问题
见见他的朋友。起一个男人老底的极好方法，就是去见他的朋友。你会看到，他在他的朋友中，是处于什么位置的，他们是否尊重他，有多尊重？如果他的朋友们都是玩咖，你猜他会怎样？他绝对也是个玩咖！如果他偏向他的朋友多过偏向你的，马上，掉头走！也许他编了许多鬼话来骗你，而他的朋友们在不知不觉间就替你揭穿了他的谎言。如果是这样，也不用多说，掉头走。
见他的家人。见家长这种事，在两人的关系还没发展到成熟阶段的时候，可能也很难会发生，但你可以玩偶遇啊。这样你就能够观察到，他在妈妈身边时的表现是怎样的，这个信息很有用！如果他是“妈宝男”，你就要小心了。如果他一点都不懂得尊重他的母亲，这时你更要小心！如果他妈妈都不尊重他，那他问题大了。家人的表现骗不了人，而且妈妈们最会把自己孩子弄尴尬了。
如果你听到的是：“吉米老是酗酒，跟他的酒鬼老爸学的。但我肯定你能让他改邪归正的。”离开，马上离开。
让你的朋友把把关。
灌醉他。这样做可能有点不太好，但真的很管用！酒精就是男人的吐真剂。试试看吧！关键是你要保持清醒。如果他已经跟朋友们喝醉了的话，你不妨凑上去看看。如果他是自己一个人喝醉的，可不太妙。他喝醉了什么样儿？是逮着人就想打架么？是要和你发生关系然后昭告天下吗？他会像一些白痴那样跳进垃圾箱里面吗？
一打啤酒和三小杯龙舌兰就能到手的信息，关乎你一生的幸福，根本不能用钱去衡量！
你想要的那个他应该是喝了很多之后还能保持冷静。更理想的情况是你的他基本上不会喝多。他应该是负责任的，受人尊重的而且能拒绝诱惑。
39. 忙碌起来=建立自信=吸引优质男
没有什么比一个忙碌的女人对男人更有吸引力了。
40. 让我们来看看怎样才算是忙碌女子：
忙碌于大学生活并且正在追求一份真正的事业；
在事业上有所成就；
有一个或多个兴趣爱好；
经过多年训练而对某些事情尤其在行；
由于她的种种活动，而没什么空闲。
41. 我不是在说那种忙着买买买或者忙着和朋友们吸可卡因的女人。我也不是在说那种没日没夜地上Facebook、玩电子游戏的女人。
42. 一个忙碌女子有爱好和热情，会使她成为一个充满趣味的人。她可以教别人她的兴趣爱好，或者和同好玩在一起。这可以建立起自信，并且丰富她的经历，而这些经历是她可以拿来同世界分享的。
忙碌女子的时间是很宝贵的。明明可以和朋友们去冲浪的时候，何必为了个没用的沙发土豆浪费她的时间呢？是她选择男人，她选的男人是属于长在树顶上的那些好苹果，而不是掉在地上正在慢慢腐烂的那些。
忙碌女子会给自己设界线。她的约会对象都是精心挑选过的优质男。她不会随随便便自己的电话号码给陌生人，酒吧里常见的搭讪情景对这些忙碌的高贵女子就是个笑话。
43. 男人们常将忙碌女子视为挑战。男人总想得到他们得不到的，而这些女人正是最不容易得到的那类。忙碌女子不会很黏人，也绝不会着急要孩子，男人们是知道这一点的。男人们知道这样的女生是永远不会黏人的，他们爱死了这一点。
44. 正由于忙碌女子是真正的挑战，男人们会使尽浑身解数来追求她。解读人际关系时我总喜欢拿猫来打比方。当你想让你的猫，Gizmo，来你身边时，他会怎么做？他会掉头就走。你开始追这毛茸茸、可爱的小野兽的时候他又会如何？他会钻进床底下，让你够不着。
现在试试忙其他事，不要理Gizmo。这时候他会怎么样了？他困惑了，他孤单了。在他眼里你就是个忙碌自信的女人，于是他想一直赖在你大腿上，发出满足的呼噜声。
我在说的正是我自己的猫，Gizmo，我写书这会儿他正趴在我大腿上呢。
男人就像Gizmo，不过更糟。如果你追求一个男人，他会很自然地就跑开。没有挑战性，或者说，没有神秘感。但是，当你是一个忙碌女子时，事情就不一样了。他会想：“她没时间分给我，所以我得加把劲儿——我想要她！”
45. 女人真正忙着她自己的生活这种事情发生的概率又有多高呢？我的答案是，很低，至少在这些联络我寻求帮助的女人中是这样
46. 我发现女人的确很忙，但是是完全错误的忙法——她们忙着追求男人，只要是活的、就算是负担很重的男人都接受，只要这些男人给她们哪怕一丁点注意力就够了。
不行！不对！不可以！这个社会教导我们：找个男人，幸福生活。但这是不完整的，应该是：
活出自我，然后找个男人，幸福生活！
47. 活出自我这部分就是方程式中的自信，男人很容易被自信的人吸引到，就像猫遇见了金枪鱼。如果每个女人都可以活出自我，她的问题就都会解决了
48. 你得成为一个忙碌的、自信的女子。别再把男人作为你最主要的幸福源泉了，你要开始忙起来！看着吧，男人们会冲向你的大门！建立起自信来，男人会有的。
49. “我们日益增长的软弱和日渐衰弱的体魄都是对我们自己安全的威胁。”
50. 绝不要低估体育锻炼和健康饮食的力量！
51. 运动的时候简直无法忍受，但运动过后，那种感觉就像自己在天堂，这是因为你体内的内啡肽正在狂欢！
52. 你得利用这一点来开启全新的人生！你要把锻炼作为你通往最好的自己的第一步，成为一个更有价值的女性。你要靠改善体型来让自己保持忙碌。这会成为你第一个新爱好，还有可能会为你建立起新的社交圈！
53. 你的身体状况与你的自信程度是直接关联的
54. 一个人的外表可以决定他的吸引力大小
55. 还有一些体型超标的女子能轻而易举地邂逅优质男。
没有自信没有技巧去向男人自我推销的女人，身材再好也注定是会失败的。而那些虽然身材不好，却自信自尊，还明确地知道她们对于男人的要求的女人，她们在身材方面的缺陷也就瑕不掩瑜了。.
56. 年轻时候的你天生丽质但你没有对抗时间的技巧。另有些人可能以前身材还不错，但之后就开始放纵自己了。
57. 体力和体能的提升还会带来额外的好处，你的生活效率会提高，你会变得更自信。
58. 实际上，改变饮食会让你省出好多好多的钱，可以拿来投资新发型，彩妆，当然还有新衣服
59. 为了得到一个更好的体型，你要比一般人都集中精力和决心坚定。
60. 运动不仅仅是为了在异性眼中看起来漂亮，这是有心理学意义的。当你做运动时，你是忙碌的，而且你觉得自己很棒，大脑会释放内啡肽！简单来说，要想重新获取自信，没什么比开始健身更好的方法了。
61. 努力坚持，而不是追求完美
62. 腹部需要额外关注，不仅仅是因为平坦小腹对男人来说有致命的吸引力，还因为核心区域是你最重要的能量来源。强化核心区域你的整个身体都会变得更强健
63. 当你准备开始减脂塑形的时候，控制和调整你的饮食摄入是至关重要的。你摆口里面的大多数东西很有可能都称不上是食物。扔掉所有液态卡路里。汽水，咖啡里的糖，啤酒，任何不能给你的身体提供营养的东西都得扔掉，它们只是空卡路里而已。
64. 食谱上的东西要换成大量蔬菜、部分水果和粗粮。你得吃真正的食物——那些提供身体所需营养的健康食物。
蔬菜最大的好处在于品种丰富，而且它们基本上都是零热量。料理蔬菜的方法千千万万，而且你可以随心所欲地搭配。蔬菜里的维生素和矿物质还可以让你的头脑更清晰，身体机能更棒，这也会让你更快拥有好身材。
讲到蔬菜的话，选对颜色就足够了。选择尽可能多的颜色，如果你的沙拉或者炒菜看起来像调色盘一样色彩丰富，那就对了。
65. 吃水果的时候得注意点儿。水果当然是好东西，也是人体必需品，但糖分也高。
66. 研究显示那些不怎么爱笑的姑娘们吸引到的男人常常是短期关系，而爱笑的姑娘则容易吸引到长期交往的对象。你得注意一下你给人的印象和自己的面部表情。
67. 你要把锻炼作为你通往成功的第一步，成为一个更有价值的女性。好好利用改善体型的目标，让自己忙碌起来
68. 总结
健康是第一位的；
对种种借口零容忍；
你需要健身房；
坚持；
稳扎稳打才能最终成功；
列出你喜欢的运动，然后去做；
每周五天，每天30分钟的有氧运动；
每周至少两次力量训练；
偶尔做个瑜伽；
减少摄入热量，去掉所有液体卡路里；
不吃过度加工的食物；
吃很多很多蔬菜还有少量水果；
努力培养正确的饮食习惯；
笑口常开。
69. 每天做一件自己害怕的事。
70. 如果一个男人没有按你希望的那样来待你，错在他，而不在你。
他可能就是一个混蛋。
71. 当你不再对着男人卑躬屈膝的时候，你最好的朋友才会回来你身边。想起她是谁了吗？她就是你的直觉。她其实一直都在，但你有时候就是不信任她。
直觉是你最好的朋友，相信她！
72.关于女人的直觉
作为一个男人，我偶尔也会灵光一现，出现所谓直觉的。但你们？天啊！你们女人的直觉简直准得叫人难以置信。这可都是我亲身体验过的。很惭愧，二十多岁的时候我也当过一阵子湿漉漉的小猫咪（渣男）。那时我真的被女人们的第六感给煞到了，每次我没有说真话的时候都能被她们发现。
通常我都能哄得住她们，告诉她们我真的很爱她们，正要打电话她们就打来了。而事实上，我并不爱她们，而且压根没想过要给她们打电话。她们的直觉是对的——我就是一个混蛋——但她们都没有相信自己的感觉。
反过来也就是说，这本书读到现在，你真的应该相信自己的直觉了。如果一个男人连你的最低要求都达不到的话，他不值得你为他安定下来。而这还仅仅是判断一个男人是不是好男人的开始而已。
73.一个男人连你的最低标准都达不到，他就是渣男
74.如果一个男人连回个得体的简讯或者给你回个电话都做不到的话，你就让他自生自灭吧。你的好朋友“第六感小姐”早已看穿了一切，他又懒又自私，而且他不爱你。这种状况可不限于刚开始约会的时候，在恋爱关系的初期也可能会遇到，有时一连几天完全没联系，然后告诉你是因为去外地了或者干什么去了没办法联系。
一条短信只花不到五秒钟的时间，而且是无论他在世界上的哪一个角落都可以办到的，所以任何事情都不能成为他不跟你联系的理由。
75.男人得有自尊，而这种自尊的感觉取决于他的地位、事业和给予能力。要有给予能力就意味着他需要钱。如果他没有钱，就永远不懂的去爱别人，因为他连爱自己都不会。没有事业的男人最终也只是个渣男罢了。
76.你以为他从爸爸那里拿到遗产之后，事情就会有好转是不是？你错了，他会直接把你给甩了，之前你帮他垫的钱一点也拿不回来，然后还升级了，去玩那些钢管舞女，而且还是变过性的。
77. 谈恋爱应该是开心的。千万别找一个“苦冬瓜”
你跟他在一起不是为了给他当心理医生的，你也不是他监护人或母亲。难道你还想挑战一下和愁眉苦脸，老是打不起精神的人处对象吗？你真的想每天都围着一个自怨自艾，总觉得全世界都欠了他的男人，不停地鼓励他振作吗？总想得到别人的关注，不断从你身上索取东西，却基本不予回报，这样的男人，你真的稀罕？
你可能会觉得他很可怜，但我认为这种男人就是一渣男。这些男人大部分都知道自己在做什么，而且对他们来说，同情他们的女人就跟猎物似的，活该倒霉。千万别同情他们
你会说有的情况是不同的，你们的感情已经很长时间了，而且早已承诺相守一生了，只是中间出现了一些事让他一度消沉而已——你们说的我都懂。但如果你纯粹是因为他长得好看就无条件地去接受一个迷失自我的男人，而且你居然觉得自己有本事帮他疗伤恢复的话，简直滑天下之大稽！走上那条路就等于一脚踏上了通往地狱的高速公路，开始了你就根本刹不了车！
78. 你们要找的是一个积极乐观的男人，他会照亮你的生活，而不是把你也带到他的痛苦中。这种男人就算被生活所作弄，或者在你受到打击的时候，也能绑紧鞋带重新振作。
79. 把你们的母性光辉都留给孩子们吧。找一个开心的人携手，而不是一个郁郁寡欢的人
80. 一段关系能够走下去，其中确实是需讲究两人之间的相互迁就的，但在底线问题上决不能妥协
81.分清楚了妥协和迁就的不同，你才能从折磨中拯救自己。不然，你只会浪费了自己的宝贵时间，同时还赔上了自己的自尊。
82. 你的难以捉摸已经狠狠抓住了男人们的注意力。男人总想得到他们得不到的，他们渴望挑战。你简直就是喷香诱人的饵！
男人们会觉得你是饵，但事实上，他们自己才是饵
83.男人喜欢时间宝贵的女人，不那么容易得手的女人
84.不要试图改造男人，男人是没办法改造的，你必须让他在你面前做他自己，这样他才会舒服
85. 你也不可避免会遇到些渣男。这其实是好事，因为你会体验到甩了这些渣滓是多么值得骄傲的一件事！在外面的时候要是对方态度糟糕，你大可以说“不好意思失陪一下，我去下洗手间。”然后，径直走出大门！隔天就在你认识他的那家网站上屏蔽他。
他敢让你不舒服，你就敢一脚踢开他，感受一下这么做的满足感
86. 是时候由你掌控局面了！不要手软，有多少男人曾经想利用你或者已经利用了你？
87. 有男人约你的时候，最好让他约正餐，而不是去星巴克喝咖啡。要是对方不同意，那你刚好就是扫除了一个垃圾，他多半还住在妈妈家的地下室里。
88. 男人会为了性做任何事。撒谎，给你买东西，和你同居，甚至送你戒指。他会主动推进你们的关系，只为了哄你开心，然后他就能高高兴兴地利用你解决自己的生理需求了。
我认识的一个姑娘和她的男人订婚了，而且两人已经同居七年了，但那个男人就是不和她结婚。
归根结底只有一件事情是最重要的：
他如何待你？他的行动是？
89. 如果想要找到一份真爱，重要的就只有他待你怎样。
90. 不要轻易爱上对方，除非他能够用你想要的、你应得的方式善待你。
91. 花点儿时间写下你想被如何对待。用这个句子开头：我想要的男人是这样的……。至少写10条，写明白你到底想要什么。
92. 让理智做决定，而不是感情做决定
告诉你自己，如果一个男人无法用行动来证明他符合这3-5条要求的话，你绝不会爱上他。
而如果你不设定这些要求的话，你的情感就可能会占上风，来替你做决定。千万别这样，你会受伤的！别让你的情感来做决定。找个符合要求的优质男。
93.测试
落难的小可怜
跟他说你需要搭个顺风车，因为你自己的车被室友借走了，或者告诉他你家水槽漏水，反正随便找个什么理由吧。然后，你就等着看他会怎么做。他会主动来帮忙吗？还是让你的消息石沉大海？如果一个好男人喜欢你的话，他自然会想帮你解决这些问题。这样的测试只有及格和不及格之分，找借口就属于不及格。相信自己的直觉，如果他连着两次不及格你就要小心了。甩了他。换下一位。
94. 如果一个男人没法按照你想要的方式来好好对待你，你就绝不会爱上他。而且他必须用行动来证明自己符合条件。
95.制造美好的回忆，避开制造不好回忆的事情
96.成为他最高的奖赏
你要成为那个他想得要疯的奖品。
97.你要令他想得到你，而且从此以后只想要你一个。
走进他的世界！
很多女人都没有做到。你可能和这个男人住一起了，或甚至已经结婚生子，但你真的有走进他的世界吗？
98. 当你喜欢一个人，就要连他的兴趣也像喜欢你自己的兴趣那样去喜欢
参与到他热爱的活动中，并不是让你一味地去讨好他，或者对他唯命是从，而是让你在各个层面都能进入他的世界。
花些心思去弄清楚他真正喜欢的是什么，还有他为什么会喜欢
他的爱好是什么，你要参与其中
这可是男人认为一个女人作为长持股应有的重要特质，一个女人愿意参与到他十分热爱的事情当中。
一起做他喜欢的事情，给他好的感觉，耐心陪伴，但不是迁就和巴结讨好，然后让他付出，做你喜欢的事，如果他没回报你，那就停止付出
99. 你的男人看球或者研究他的摩托车的时候，你就会出门找你的闺蜜玩去了。孤独感，甚至羞辱感就开始在两人的感情中产生。
100. 参与他的日常生活，参与到他平常的琐碎事，他的工作和爱好当中。如果他不想让你参与，就把他甩了，他不值得你留恋。如果他热情迎接你的参与，你就加入他吧。若他给予回报，那当然很好。若他没有，要求他回报，然而如果他拒绝，你就要想想他值不值得你再在他身上花心思了！
如果他做到这两件事，就说明你已经成为某个男人的一只长持股了
101. 男人就喜欢你有一点点怪，有一点点捉摸不透。这会让他很兴奋，让他想知道你接下来会做什么。他会觉得你无所不能！既然他想要在女人身上得到的已经全都能在你这儿得到了，也就没必要出轨了！
102. 男人和女人一样，永远都对他们没有的东西抱有幻想。我们男人既想要个奔放的辣妹，又想要个图书管理员。我们既想要个超外向的姑娘能带去派对疯，也想要个害羞内向的姑娘安安静静待在一块儿。我们想要个目标明确的事业女性，也想要个慵懒的妹子陪着度过周日下午。
每周改变一点点，你肯定能满足他所有的幻想，而且这也很好玩。
103. 我教男人们像Gay蜜一样听女人倾诉，在床上的时候是帅气猛男，给女人花钱的时候就成了那个有钱的老男人一样。
104.不断制造挑战，保持神秘感
105. 所有新鲜的、打破陈规的事情你都应该试试。
106.一直支持他、成为一个有趣的人
107.识别混蛋，及时止损
态度？诚意？重视？
108.改变自己，给他新鲜感和兴奋
