【R：阅读原文】片段选自《刻意学习》P78-79

【主要内容】“零基础”，“感兴趣”的破局

        “感兴趣”但是“零基础”的人，问题从来不是出在零基础上，而是出在自身的主动性、学习行动力以及思考落地方面。

        假使某人有个兴趣，然后一直挂在嘴边，全然无行动，只是喜欢在社交网络或者社群中为自己打上标签。然后用一个标签找到同样感兴趣的人，大家在一起扯扯淡、吹吹牛，好像问题就解决了，内心充满了快感，面对自己的无能好像又有了力量，睡一觉起来，明天再找一拨人吹一轮新牛。

        这么长时间了，你的有兴趣竟然没有让你有一些行动，要么是你的兴趣有问题，要么是你的行动有问题，更极端一点，要么是你的脑子不清楚。你竟然可以容忍自己如此言行不一，在“感兴趣”的同时，“零基础”了那么多年？你至少可以查一查找一找，读些材料做些事情，自己不要显得那么天真烂漫，让自己对感兴趣的领域更加深入一些，而不是陷入我当前很苦逼，所以我的兴趣必然是充满了和谐色彩。

        言行不一，久而久之会成为一种习惯，那就是你说的话对自己没有约束力了，所以你的言和你的行脱节以后，你也不会在乎说了什么，变得口无遮拦。而我们的语言模式会影响我们的思考。会有这么一种风险，无退拦你说一些自己做不到的话，时间长了，反而成幻觉，仿佛自己已经做到了。于是你的思考没有基点，没有一个尺度，你不知道你的处境是真实的，还是你下决心说自己要做什么的时候才是真实的。 

        我觉得输出倒逼输入是很靠谱的方法，你说了什么就让自己做到，通过言行一致的训练倒逼你自已不要乱说话。我有一个早起的项目，就是以这个角度开始训练的。当我们知道自己说出的话就需要践行的时候，开口前就会三思了。如果这个你做不到，那就先不要说了。用这个原则再审视一下，你说自己“感兴趣”但是“零基础”，是不是挺有问题的？既然你感兴趣那就去做，如果你做不了那就不要说。

        当然有人又会说，可我不知道要怎么做啊？你又不给解决方案。我告诉你，这里有个坑，你自己不去绕过，还指望有人给你用人肉填坑让你踩过去呢。这就是你自己的问题，成长的最后一公里只能由你自己走，这是你的困局，必须由你自己打破。

        我们都想拥有好口才，口才的确也很重要。2016年成长会的主旨，我设成了“做能说会写的持续行动者”，但是要知道，相比能说会写，其实学会闭嘴，难度大得多。

🍵I

🍵WHAT

        在进入一个新环境中少不了自我介绍，除了职业之外，会介绍到爱好来引起关注、建立链接与合作。

        经常会遇到如下情况，介绍后再深入点了解爱好，话题戛然而止无法深入，彼此都有些尴尬。

🍵WHY

        如何让爱好不停留在零基础，而是丰盈自己愉悦关系呢？

🍵HOW

        我们使用如下步骤：

        1、查找资料，让想法落地：例如：我想今天做红烧蹄膀，先在‘下厨房’APP查看所需材料及步骤，再购买好相关物品。

        2、输出倒逼输入，说到做到；例如：说今天做到，而不是明天，就按步骤或者稍稍发挥后于今天内完成。

🍵WHERE:

        适用于将兴趣转化成结果的地方：例如：游戏打怪升级、烹饪烘培、自我成长等，不适合于说说而己的自我安慰及感动。

🍵A1:

        Mok对好吃的特别感兴趣，尤其是好吃又好看的。

        抱着一腔热情，买了一大堆锅，炒锅、煎锅、炖锅、海鲜锅、平底锅、牛排锅、部队锅、空气炸锅；各种口径：16CM/18CM/20CM/24CM；不同品牌：Le Creuset、staub、Fissler..

        各种锅捯饬了几天，新鲜劲一过，都束之高阁，厨艺毫无起色。

🍵反思：

        1、以为占有物品就等于兴趣实现，梦做得不错，病着实不轻；其实再差的锅都能做出好食物，是人的问题，有句话叫“没有废物的武魂，只有废物的魂师”，我在废物又虚幻的梦里躺了很多年；

        2、以为术业有专攻，锅也一样；其实是一物可以多用，资源需要最大化；用最差的牌打出最好的成绩，我却用最好的牌打出最差的成绩，两个字“差火”；

        3、当时疏忽了最基本的是日复一日勤修苦练，人懒还想走捷径；

        4、错的是把兴趣当现实，说得自己都信了；其实兴趣和现实是两码事，之间有巨大的鸿沟。要么降低期待、要么提升技能，或者两者同步进行，否则“感兴趣”永远是“零基础”

🍵A1+

        运用how的两步骤，行动可如下：

        1、每周做一道娃或自己想吃的菜，在‘下厨房’APP里看物料及过程；

        2、每周一完成【今日的红烧蹄膀已完成，开心】

🍵A2:

🍵我的目标：

        运用How的两步骤，于本周内完成植物标本的制作

🍵我的行动：

        1、百度及小红书搜索关键词“植物标本制作”的文字及视频，找一个步骤简洁清晰的看明白，并记录下步骤

        1）采集喜欢的花材

        2）整体花材，擦去水份和灰尘；

        3）放入厚的笔记本压制5-7天（简易版）；

        或：可添置压花板（淘宝购买：32*42CM价格128），先放一层海绵均分自来木板的压力保证标本压制出来会更平整；

        4）再垫一层衬纸将花材平铺上去，保持耐心；

        5）再盖上一层衬纸增加花材的吸附力且不容易重叠；

        6）再盖一层吸水纸，它会快速吸取花材水分；

        7）重复以上步骤可以压多层

        8）压好后把压花板放入密封袋隔绝空气和水分；

        9）5-7天后保色干燥的标本就好了

        2、明天下午去公园散步采集少量花材（是不是有点损坏公物之嫌啊..)

        3、已在花加订购一月冬日悦花，周六送到，周日在家就可以用压花板来做不损坏公物的植物标本了。