90天时间管理践行心得体会

148期第二组李祉莉

我们148期开始于一个浪漫的节日,2月14号也就是西方的情人节。我还清晰的记得两天的线下课完成后现场鼓励大家报名参加90天的打卡践行的时候,我心里面还有一些的不确定,第一反应就是我能做到吗?90天,每天都要打卡,每个星期还要开班会,想想就觉得时间会很紧张,我应该没那么多时间吧。但转念一想,我可是来学习时间管理的呀,把时间安排好并有时间做更多有意义的的事情,这可不就是我的目标吗?于是就毅然的报名加入了践行的行列,有幸的成为了我们二组的组员。

刚开始觉得90天会很漫长,了一路走来却发现90天这么快就已经过去了,快得让人不舍。就在刚过去的周末我们148班刚刚开完最后一次班会,这次班会也像以往的每一次班会一样非常的精彩,但却又有些不一样,那就是充满了一种念念不舍和感伤! 一起回顾过去走过的这12次班会,心里都觉得美好和感恩!

我还清晰的记得第一次的要开班级会议的时候,我心里多少是有一点点排斥的,总觉得那么多人在一起开一个会能有效率吗?为什么一定要这么形式化呢? 能达到想要的效果吗?抱着不确定的态度,我参加了第一次班级会议,虽然说第一次,但是在教练们的帮助下,整个会议还是很有序的进行着,会议让我有一种了全新的体验,就是一群积极上进的人在一起充满了无限的正能量, 没有担心的混乱和无序,有的只有互相之间的合作和同学们的积极参与。这种感觉是我以没有体验过的!由此我成为了班级会议的粉丝,每一期都参加,就连五一期间外出旅游也尽量参加!

现在梳理一下这90天的收获和需要继续努力方方面面:

收获一: 养成好习惯,包括早起运动和每天写晨间日记,简单回顾一天的情况,记录重要的感受。每天学习,听书或者看书,微课等。

收获二: 应用OmniFocus 记录事件清单,提醒自己需要在不同情境下要做的事,让自己减少焦虑。

收获三: 保持积极的心态,因为班里组里都是一群热爱生活态度积极,追求效能和时间管理的朋友,每次在开班会时同学们的分享会让我找到共鸣,或者有好的榜样可以参考,教练们毫无保留的分享等,都让我觉得倍受鼓舞!

收获四: 认识一群热衷付出的朋友,也教会我付出越多收获越多的道理。在此想感谢带班教练纪华教练,我们的跟组教练静颖教练,我们热心的组长和组里每一位一起走到现在的组员。在大家的带动下我也从心动到行动,积极参与分享!

收获五: 重新打开了我阅读的兴趣,并在榜样的影响下逐渐地付出实际行动。在重新拾起各种书本的时候,我又找到了那种久违的书中自有黄金屋的感觉。丛书本机里面有很多我想知道的答案,平时生活中自己不清楚的事情,在书中也找到了各种各样的灵感和参考。

想说的感动和收获太多了,在此省略无数字。留点时间说说做得不好的。

1. 早睡没有达到目标,有客观原因也有自己的坏习惯作怪!

2. 收集得不够彻底,Omnofocus 架构搭得不够适用,也没有一直按照架构去检视。偶尔还是会被紧急和忙碌的事情把自己的精力的分散。

3. 还未彻底梳理出自己的五万米高空,相应的其它2到4万米的计划也不清楚,需要静下心来梳理。

4. 方法的执行还不固化,在很忙的时候还是会回到旧习惯,还需要继续巩固。

未来90天目标:

第一: 继续坚持践行现有的三个目标

1)  早睡早起

2) 写晨间日记,做好反思,不过需要更深入和贴切。

3) 每天学习30分钟,包括听书,阅读和微课都可以。不过要定阅读目标,每月一本书。

第二: 坚持每天一页PPT

第三: Omnifocus的深入使用,管理好自己的八大关注和梦想版

第四: 报名申请加入教练团队。如果有幸选上要用心做好这一利人利己的事情。

每一天都是新的值得期待的一天,我希望我的每一天都能过的有意义,我知道唯有用心才能做到。第一个90天只是一个开始,以后的持续行动和持续精进才是我想关注的。加油!

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