健康 |枫斗

现代人越来越注重养生,可是,注重的方式却令人有些“捉急”——往往是什么贵买什么,听说(往往听广告说)什么好买什么。也不管这东西是否真对自己有用。

中药,在古代就被称为“毒药”(这与英语竟然不谋而合),是以药之偏性纠正人之偏性。所以不能乱用。


而现在,很多本来廉价寻常的中药,硬是被“炒”到了“名贵”。比如冬虫夏草,比如阿胶,比如石斛。


中药石斛,《神农本草经》中就有记载,

兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛,或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。主产于广西、贵州、云南、湖北。

药性:甘,微寒。归胃、肾经。

主要功效:益胃生津,滋阴清热。

换言之,石斛无论鲜品还是干燥品,主要用于①热伤津液,胃阴不足;②肾阴亏虚,阴虚火旺。尤其要注意的是,微寒也是寒,而且,石斛的鲜品较之干燥品,寒性更甚,品质越佳,寒性越甚。

大家看了,可能还是觉得有点看不明白,这就对了!本来它就是有“专项”作用的,不是谁都能吃的。尤其对于本身就是肾阳虚的患者,那是越吃越糟!而对于胃寒的患者可能会诱发或加重胃痛!对于肺气不足(肺与大肠相表里)或肠易激惹(西医病名)的患者会引起腹泻……


最后,再来科普一下枫斗与石斛的关系。

很多人对这二种东西有误解。误解一是认为枫斗就是石斛;误解二是认为鲜品叫石斛,干燥品叫枫斗。

其实都不对。

石斛根据它的来源有很多种,有铁皮石斛,紫皮石斛,霍山石斛……,制成干燥品之后,也有很多的分级。而枫斗是特指铁皮石斛,往往是干燥品(目前市场上的鲜品石斛的质量相对差一点,一般不用铁皮石斛)。


最后的最后,健康是大家都想要的,但切勿盲从!

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