我觉得从今年下半年开始，我最大的问题就是浮躁。
我静不下心来做任何事，看一页书会心慌，文章写几行就没有耐心写下去。
很长时间，我都困在这样的漩涡里，患得患失，满心焦虑却没有解决的办法。
01
我是从这个月开始吧，心忽然就安静下来了，觉得想认真地看看书，认真地写写文章了。
或许是因为电子平台的喧嚣，刷着刷着视频就停不下来，等关上手机才发觉好像啥也没看进去。
公众号文章也是越来越浮躁，推荐的文章也越来越同质化。每天点开看后，除了焦虑还是焦虑。
索性我也不看了，静下来和自己慢慢相处。
我打开了书本，不再浮躁，不再想着快速提升，我只想慢慢看自己喜欢的书，我只想慢慢获得人生感悟。
我终于明白，“慢慢”是一个很好的词语。
有句话叫“欲速则不达”，有时候越想快速达成目的反而越容易事与愿违。
02
焦虑，追求快速，就容易导致内心失衡。
在不断给自己打鸡血，过度疲劳后，我就只想摆烂。整个人是内心焦虑，却又不想行动的状态。
甚至到了翻来书也没有喜悦感，内心没有来由的焦躁不安。
很长时间我都状态不好，写写停停，害怕自己写不好，在乎阅读量，在乎获得感。
后来直接停止下来，也是为了寻一寻自己的初心。
或许是内心里最原始的热爱吧，在这个月，似乎找到一点阅读和表达的感觉。
我也认识到，我不阅读不写作的时候，状态会变得很差，认知也似乎停滞不前。
03
我的心慢慢静下来，我忽然发现“慢慢”是一个很好的词语。
对事情不要求马上就见到成果，对阅读写作有了长期主义精神，对孩子成长也走了静待花开的耐心，与人相处也不凭短期的嘴里抹蜜。
我不再焦虑，也不再想快速做成什么，我开始觉得一切慢慢变成自己喜欢的样子就很好。
慢慢成长，慢慢变好，一点一滴，内心平和，我觉得就很好。
