痛苦的来源？痛苦是什么？我们为什么痛苦？什么能解决痛苦？生活的难题是不是痛苦的来源，我们能做的又是什么，为什么世界从来都不是想象的那么美好，我们向往的是什么样的生活？免于暴力事件，免于灾难，免于一系列的灾难，我们能否通过一些了，我们的本质是什么？
这么多的问题，要怎么回答呢？我们都生活在这个世上，难免遇上这样的问题而且这些问题都是伴随着我们一路走来。
生活是一个问题接着一个问题，不停的循环，没有根本的安稳和和平，也没有永远的痛，但是这些事都是参杂着一起来，就这样过完了我们这一生，世界上大多数人是幸福的，少部分是遭遇了不幸的，我们要解决的都是一些琐碎的事情，我们解决的首先是养活自己，然后过上所谓的好日子，然而就这样我们就幸福了吗？我们要的就是一切欲望的满足吗？那样的话谁能保证会不会出现一个新的欲望的出现。谁都不能保证。
生活的难题，都不是单纯的金钱或者什么利益的问题，更多的是，也是最重要的情感问题，这就是我们为什么容易痛苦，心情沉闷，忧郁，然而这些都是理所当然的。
想想下一个人这辈子都很独立的生活，他会觉得痛苦吗？他谁也不认识，谁也不认识他，只是他知道自己一个人，跟这个世界独立的存在，每一天对他来说是个奇迹，我觉得他不觉得痛苦，也不觉得所谓的无聊或者幸福，他完全没有定义，或者是他是个局外人，这样的局外人显然是个幸福的。
为什么当我们无法得到的自己想要的东西时会感到难过？为什么我们必然应该得到我们想得到的东西？为什么我们就应该自己想要的东西呢？我们想要的东西为什么必须我们想的越多而越积累呢？我们为什么不满足现状，是什么？
当我们有对食物，衣服和栖息地之所得需求; 但是我们并不满足于此，我们渴望更多的事物。我们渴望成功，我们渴望被人尊敬，渴望被人爱，被人仰视，我们渴望有权有势，我们渴望成为著名的诗人，圣人，演说家，我们渴望当上首相,总统。为什么？我们以为获得更多的事物，更多的东西，更多的权利来消除我们的不满。然而不满依然存在着，不是吗？我仅仅用事物，权利，房子，车子，将其掩盖住了而已。
仅仅用占有，权利我们会消除痛苦和掩盖住自我是毫无意义的，因为我们依然会痛苦和不快乐的。明白了这一点，那个痛苦的，不快乐的人，那个处于悲伤当中的人，就不会跑去寻找精神导师和心理咨询师了，也不会躲进，占有和权利之中;相反，他渴望去认识痛苦背后存在什么。
假如你去探究自己的痛苦和别人的痛苦，就会发现自己的多么的渺小，你在哪些痛苦的面前是不值一提的，空虚，有限的，就了将发现你是在努力着怎样的努力来回避痛苦，你根本想不到痛苦的来源正式你想要获得更多事物和权利之中。正式痛苦的根源。你想要什么的欲望很可能促使你不断的感受到痛苦，会遇到挫折，也可能感到别人对你的排挤，和歧视，你很痛苦你能怎么办呢？只要你能探寻自己的内心，平静的面对更多的痛苦，和痛苦一起走着，你不要第一时间想要改变痛苦，因为那是不可能的。没有一个痛苦会变得不痛苦，它依然是痛苦的，关键是你要把用自的内心变的不那么痛苦，不那么重要，或许是无所谓的太多，因为你不会失去什么，你还是你！ 所以尽情的享受痛苦的根源和探寻他的过程吧，那么你会看到即将出现某种截然不同的事物。
