生活做减法,幸福做加法!

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我们丢弃生活中那不重要的90%,
剩下的10%会让我们收获更多。

几千年前,哲人先贤就已经教了我们生活的智慧:过多的物质,于我们无益。

道理明明很简单,可是,人却始终是欲望的生物。

就像老子提出的“物极必反”的规律命题,当现代社会的物欲膨胀到一定程度,给我们的生活带来的是累赘和混乱时,“断舍离”才流行了起来。

但一些真正懂得生活的人,早就有意识地给自己的生活做减法了。

1845年,美国学者梭罗跑到瓦尔登湖边上,搭建了一个小木屋,独居了两年两个月。

他说:

“我愿意深深地扎入生活,吮尽生活的骨髓,过得扎实,简单,把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,用最基本的形式,简单,简单,再简单。”

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事实证明,越是成功的人,越追求简单的生活,越不会被物欲所控制。

李嘉诚戴的表,一戴就十几年,一块西铁城表,市价1000港元。

他的眼镜,也戴了十几年,曾因度数增加换过镜片,但没换过镜框。


乔布斯一生在信仰“少即是多”,当时30岁不到的他,家居物品少得出奇。

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一张爱因斯坦的照片,一盏蒂芬妮桌灯,一把椅子和一张床。

对于添加什么家具,每一件都是一个慎重的选择。


扎克伯格,Facebook的创始人,全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。

拉开他的衣橱,一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。

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他上班,开的车是1.6万美金的本田,身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤,以至于员工都以为他每天都不换衣服。

这些我们眼中的成功人士,得到了我们羡慕的一切,恰恰一生都在做减法,他们的人生是幸福的,因为他们对物欲控制自如,而不是被物欲所捆绑。


崇尚简单的生活

之前在网上看过一篇文章《扔掉90%家中物,他竟成了人生大赢家》。

讲了一个美国的高富帅约书亚•贝克尔,他掌管着150家店铺,拿着7位数的薪水,22岁就买了豪宅名车,还有一个美丽的妻子。

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在众人眼里,他是那么成功。

但事实上,他的生活却非常槽糕。

逢年过节他都买礼物准时送达母亲手中,但他却错过了母亲最后的离别。

他买了很多奢华的物品给妻子和儿子,然而妻子却向他提出离婚,因为他没有给她最想要的陪伴。

就连他自己的身体也十分不好,每天需要服药才能入睡。

可以说,除了赚钱,他并没有感受过幸福。

后来,这一切经历让约书亚开始反思,他发现:过于追求物质,不但没有得到幸福,反而失去了真正的幸福。

于是,他毅然辞掉了年薪百万的工作,清理内心杂乱的思绪,同时清理家里的东西。

他试着在30天里丢弃30个物件,没穿过的衣服、没用过的器皿……直到他的生活里只剩下288件物品。

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在这个过程中,约书亚发现,这样简单的生活不但没有让他感到空虚,反而觉得内心越来越充实。

他可以有大把时间,精心做一顿美食,或约朋友喝下午茶,或来一场说走就走的旅行。

甚至,他终于有时间拾起小时候的梦想,他开始提起笔写东西。

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我们丢弃生活中那不重要的90%,

剩下的10%会让我们收获更多。

生活-物品 = 生活品质

“舍不得”,只会让你更加“不得”。

有舍有得,越懂得放下的人,得到的越多。

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学会给生活做减法,可以先从以下小事做起

多年没穿的衣物、鞋子;

已经不讨你欢心的包包,廉价的腰带;

过期的药品;

过期的护肤品化妆品;

废弃的风扇、手机、电脑等电器,坏掉的家具;

没用的数据线等各种线,坏的充电器;

无用的名片、优惠券、小票、单据、电影票根;

囤积过多的一次性购物袋,坏掉的旅行箱;

不再用的旧厨具,两年都没用完的调味料;

手机里不好用的APP。

处理掉不重要的东西,才能还自己一片清净之地。

给生活做减法!

减去不必要的物品,减少选择。

当我开始做减法后,我少了很多烦恼,心情也舒畅多了。此后,我开始寻找能做减法的空间,一个抽屉,一个桌面。。。“减法”已然成了我的生活准则。

对于选品,我越来越慎重。好物的标准就是有用。


如何判断一件物品是否有用?《断舍离》一书中写的几点我非常认同:

1、物品要用才有价值。

2、物品在此时、当下,应该出现在需要它的地方。

3、物品处于恰当的位置,才能展现美感。

对照这三点,你家是不是该做个大扫除了呢?

对照这三点,我的购物观有了翻天覆地的变化。

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减法生活是一种让生活简单化的状态,是一种倾听内心的声音,忠实于真实想法的生活方式,是一种化繁为简获得幸福并懂得享受幸福的能力。

我们的减法的是不必要的烦恼、苦闷、欲望等一切有损于慷的东西,得到的却是灵魂的纯净与安宁,一份心灵的轻松与惬意,一份生活的从容与品质。

人生几何,既短亦长,因其短,我们要学会减法生活,倍加珍惜,用心对待。因其长,我们要学会化繁为简,减法不必的负担与欲望,轻装上阵。唯其如此,才能拥有更加丰富、充实、有趣且令人满足的生活。


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遇见芳菲轻生活,让美好永远相伴!

轻生活、减法人生、让生活变得轻松而简约,减出快乐幸福!

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