今天是失恋的第三天，也是我决定开始着手把自己的失恋状态和对恋爱的观点写出来的第一天。过去的三天，仿佛是过了一个世纪。回头去想，好像一切都像是在做梦，明明前一天还在很开心的视频，明明上一秒还在视频报备他在做什么，下一秒，却能够吵到分分钟分手的两个字脱口而出。其实，应该习惯了，因为毕竟这种状态已经在复合中的整整一年里面出现了不止一次，从第一次听到的心痛，到现在听到的麻木。不过，虽然麻木，却依然难掩自己的内心依然会心痛和难过。

    控制不住自己回想过去的一点一滴，却不知道发生了什么，也不知道从什么时候开始，两个人突然变成了现在这副模样。在人人都在宣扬另一半要懂得自己，包容自己，理解自己的今天，每个人都期待能够遇到那个能够把我放在他前面来考虑，天冷为我加件衣服，饿了起来帮我做饭吃，难过了有个肩膀去依靠。过去的我，当然也有这样幸福甜蜜的时光，那个时候，他是我的全部，我向来以为，爱就是应该是这样的，就应该是他来付出，当然，我也会有所回报，所以，在两年的时间里，我就会无师自通的在那些自己觉得难过的时候使用用冷暴力，拉黑这些方法来去伤害一段感情，却从来不认为这样是错的，反而觉得，只有这样才能够感受到被爱、被重视的感觉，用一次次推开的方式来证明，我是被爱着的，我也值得被爱着，却不知道这些其实都是在透支着一个人的真心和爱。而复合后，却又一直压抑和委屈着自己的需要来维系这段支离破碎的感情，不能够真正的成为自己，更不能够再肆无忌惮的生活。现在回头看，我很后悔，在过去的那些日子里，那个肆无忌惮的女孩子去伤害这样的真心，我也很心疼，因为这个女孩子，她没有被教导过什么叫爱，怎么样珍惜呵护爱才可以让爱情的小苗茁壮成长为参天大树，更多的是对于当年那个男孩的抱歉。但是一切都只是过去，一切也都回不去了，可能是已经注定了，初恋就是去作为成长的养料吧。

   不过，也正是基于这份经历，让我明白了两件事。第一，无论女孩有多爱对方，或者说不论对方对你有多好，都不要因为这一点而失去了自我，将对方活成了生活的重心。因为那样的话，当你世界只有他的时候，他的一举一动对你来说都是惊天动地的改变，你会因为他的一个行为、一个眼神而格外敏感，会多疑，会胡思乱想，会吵个架就做不了事情，更会担心，他会不会有一天突然转身离开，进而想要控制对方的一切，抓住一切来满足自己的安全感，而所有的这些，除了把他推向离你更远的方向以外，没有任何的用处。所有人都在说女孩子要爱自己，但是，如何爱？这一点我之前一直很困惑，难道给自己买件好看的衣服就叫做爱？难道早睡早起就叫做爱？难道给自己买高级的化妆品，去高级的餐厅吃饭就叫做爱吗？后来我通过看书、尝试各种可能之后发现，其实爱自己很简单，那就是能够让自己做自己，让自己成为自己，让自己接纳自己。这个世界上，没有人是完美的，但是不可否认，我们期待甚至有的时候，我们在某些方面自以为自己是非常完美的。拿感情来举例子，失恋这件事甚至是在一段感情里面，即使这段关系已经没有继续的必要，但是自己却依然委曲求全，陷入到爱而不得，退出又不舍得的困难境地的时候，其实就是为了自己不被否认，就是为了获得自己的认可，认为自己并不是一个失败的人。用一段错误的关系来证明，我们是完美的，我们依然有能力来继续这段破烂不堪的感情，我们依然还是值得被爱着的。但是，停下来想一想，这段感情的持续真的可以证明自己是有能力的吗？在这段关系里，为了维系这段感情，有真正的尊重内心对你的需求深深的呼唤吗？真的能够让自己真正的做自己吗？所以，用这种真正压抑或者有意忽视了自己内心最真实的需求来换取的这段感情真的是有必要的吗？其实，让自己跳脱出这种处境很简单，只要承认，自己就是不完美的，自己就是能力有限的，自己就是没有办法满足对方的精神和心理需求，也没有能力探寻到对方内心深处的需求就足够了。打倒内心深处那个叫嚣着完美的小人，承认自己在某些方面的无能，给自己时间和空间去包容自己的失落的情绪，亦或是悲伤的情绪。只是包容它，允许它的存在，而不要给它添加任何的思维解读，什么不酷、什么丢人、什么贱、什么不值得、什么会被人看不起等等，所有的这些在思维层面给它添加的标签，统统扔掉，就大哭一场，或者发泄一通，不去压抑、不去逃避、不去否认，相反，尝试着和它共存，尝试着体会它的存在，尝试着看见它。然后重拾动力，在爱的这条路上继续前行学习，就这么简单而已。爱是一项能力，爱别人是这样的，爱自己也是一样的，我们从小到大都被教授知识、教导要好好学习、教导要听话，却从来没有被教导要好好爱自己，要听从内心的声音，并且能够用一种不伤害别人的方式来把它表达出来。所以，这是一项终身的事业，即使一次做的不够，那又如何呢，一次两次又不能说明什么，没有这个能力在爱情里面游刃有余，那么就去学习嘛，就是这么简单。而你这一次两次的失败，却可以像一面镜子一样照出你自己最真实，却也是最不足的一面，并通过学习来补足就可以了，宽容自己，接纳自己的不完美，但并不在一段关系里委曲求全就是对自己最大的爱。第二，通过这段关系学会了要找到一个什么样的伴侣，明白了什么才是一段良好的关系，同时，也学会了珍惜。通过这段关系让我明白，不论是肆无忌惮的去推开恋人还是委屈压抑自己来取悦恋人，都不可能获得一段良好的关系。同样的道理一段需要自己去压抑自己真实的需求的关系也并不是一段良好的关系。之前一直在尝试各种可能来挽回一段关系，尝试着理解、包容、宽容，说话之前要控制自己的情绪，不敢做真实的自己，希望能够把这段关系带回原点，但却唯独把自己的需求丢掉了。而长久的这种压抑，反而会让自己在每隔一段时间必然要大吵一架，自己的信任感不是真的信任，自己的不在乎陪伴也不是真的不在乎，自己的宽容和理解也并不是真的内心的反应。所有的这些基于压抑自己真实感受的状态，却也让自己越来越变得感受不到恋爱快乐和甜蜜，只是为了维系感情而去维系感情，反而成了一项任务。所以，能够真正让自己做自己，不用担心自己说的某句话会产生大战；不用担心自己的某个行为会让对方反感；不用担心自己的某个做法会让对方在某一天忍受不了而离开；不用担心对方会找到一个综合实力比自己强的就离开自己苦心经营的这段感情，在这段感情里什么都不需要去考虑，你可以做最真实的自己。但同样，这不意味着，需要牺牲对方的需求来维系这段感情，在自己做真实自己的同时，也要允许对方也可以做真实的自己，他可以表达，可以寻求安慰，可以获得理解，可以得到包容，在这段关系里，他也可以自由的伸展他自己的灵魂。而这，才是一段良好关系的真谛，也是真正的爱。说的双向奔赴，大概就是如此吧。我们不是同一类人，但是，我们彼此都不需要让对方成为自己理想状态中的那个人，却可以在自己能力范围之内，允许对方自由伸展自己的灵魂，真正的成为自己！

   失恋，确实是一件打击很大的事情，也是自己没有办法进行控制的事情，我改变不了对方的看法，更改变不了事情的走向。但是，如何看待这件事情，并且如何把这件事情作为自己向前进步和学习的方式，却是自己的事情。接受失控的状态，并且适时找到适合自己能够安抚自己的事情则是当下最需要做的最重要的事情。