千呼万唤始出来！作为超英粉的小编，在《蜘蛛侠英雄归来》一上映的时候就滚去电影院看啦~第三版的蜘蛛侠，果然是史上最萌的15岁蜘蛛侠，除了“可爱可爱可爱”，已经词穷到没有别的感想~正如片名所示，他真的是come back了！
不同于以往的超级英雄拯救世界，这个小蜘蛛侠有着成长的烦恼，课业、升学、恋爱，都是他无法逃避的存在。他的善良和勇敢，让他的归来成为“邻家英雄”。他每天穿越几条街买自己最喜欢吃的“皇后区最好吃的三明治”，扶老奶奶过马路，惩治偷车贼，忙碌完一天就坐在高处品尝这份美食~
三明治如今已经是全世界知名的快餐之一。它食用非常方便，是可以用手拿着送进嘴里的小食，用几片面包夹住不同的馅料，一口咬下去，软软的面包搭配劲道的肉，不同的食材散发不同的口感，融合在一起成为独一无二的美味体验~经过不断的改良，三明治如今已经有多种分类。在英国人劳拉·罗撰写的《Taste》（《食物信息图》）一书中，就根据馅料的不同和烹饪方式的不同，标注了10种不同的三明治的原料构成，包括俱乐部三明治、法式三明治、猫王三明治、鲁宾三明治等等。
制作三明治方便快捷，是快手早餐的好选择。此次小鲜侠《鲜食记》教你制作猫王最爱吃的猫王三明治，虽然不是“皇后区最好吃的三明治”，却依然能够挑动味蕾哦，能让猫王都为之疯狂，可不简单~
猫王三明治
-主料-
白面包片（2 片）
-辅料-
培根、鸡蛋（适量）
花生酱（适量）
黄油（少许）
香蕉（1 根）
-调料-
橄榄油（7 ml）
❷抹花生酱：白面包切成三角形，抹上花生酱；香蕉切片备用~
❸铺食材：在抹好花生酱的白面包上，铺上香蕉片以及煎熟的培根~依次做四个~
❺煎三明治：开火，锅内放入小块黄油，融化后放入粘好蛋液的三明治，将三明治煎到金黄色就可以出锅了~
金黄色的猫王三明治，一口咬下去，有面包的麦香，花生酱的醇香，培根的鲜香，以及香蕉的清香，让人既能吃得满足，又能感受到身心的愉悦，这就是美食带给我们的魅力，自己在家做一次，获得个“自封最好吃的三明治”也是蛮有趣的事，不是么？
Q：你关注过家庭食用油的健康吗？
A：盖侠科技小鲜侠团队关注家庭食用油的健康。小鲜侠智能油瓶监测家庭食用油的新鲜度和用油量。家庭食用油的健康，关注盖侠科技小鲜侠（微信：freshgeek）
