《暗示心理学》——暗示与自我暗示:最神奇的心理现象(一)

        暗示,自人类诞生以来就一直存在。事实上,自我暗示是人类与生俱来的一种巨大能量,它可以通过与环境作用而产生或好或坏的结果。每个人都有必要了解这种能力,对于医生、法官、律师和从事教育工作的人来说更是如此。

       要想更好地利用自我暗示这种能力,让它为我们创造价值,首先,必须避免消极的自我暗示,其次,要自觉形成积极的自我暗示。

一、意识与潜意识

        人类自身存在两种截然相反的特性:有意识(自觉)和潜意识(非自觉)的,这两种特性都是才智的体现。例如,梦游症或一个由于震颤性发作而疯狂的人。这样也可以说明,通常情况下,我们有意识的记忆其实是不可靠的,因为我们真的可以在毫无意识的情况一些我们不曾知道的事情。

这也不禁让我想到,如何解释一个人可能因为一些原因总觉得自己有病,而且越来越疼,越来越难受。而当医生检查后,告诉我们我们的身体十分健康时,身体上的疼痛会立刻好转,这应该就是潜意识的作用吧!

二、想象与意志

        之前我会想,想象和意志有什么关系呢?书中举了一个很简单的例子,说我们如果在地面上走一条木板可以很轻松地度过,但是如果在高空中,却完全不能。是因为我们的无法控制自己的意志,而想象会发挥无限的能量,使我们想象到许多可怕的、可能发生的画面,从而使我们无法前进。

       如果我们想要结果被想象控制的人生,就要学会如何去支配我们的想象。

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