今天跑完步，就一个字，累。
突然意识到，昨晚睡的晚，可能是导致今儿状态不好的原因。
不由得想到昨晚晚睡的原因。因为睡觉前我开始研究如何拆书，想调整自己小红书发布的内容。小红书账号连续更新一个月，毫无起色，今天看到还掉了1个粉丝，剩6个粉丝了，其中5个人还是自己认识的人...到底该如何运营自己的账号，在账号里输出什么样的内容...
我最近有些浮躁和焦虑，看到太多人说自己是如何快速打造爆款？...读书笔记也是一日一更...
这样的成果是我做不到的，至少短期内做不到。我要给自己有这样的内心建设，小红书的输出还是要与自己的本职工作进行有效结合。
