因为睡得很好，早晨起来身体到心理都愉快轻松，做个冥想后起床，一上午效率也高，情绪也好，很喜欢。
中午饭做了一个小时10分钟，三个菜加米饭，感觉自己棒棒哒，赶紧告诉好朋友们，心里美美哒，朋友们都表扬了我。嗯，我的心态和表现很像个小朋友。
昨晚上躺在床上玩了一会儿就睡着了，睡衣袭来的时候眼睛睁不开，只好美美滴睡了。还是记不得梦，应该很平淡。噩梦的话就会记得。
晚上会吃点肉干什么的，不利于消化，我对胃还不够好，对不起，我要好好对待你。
体重有所下降，吃得也少了，心情还不错，睡觉也好睡，感觉整体感觉在变得美美哒。
查资料看看离焦镜片对我的眼睛友好不友好，嘻嘻。
孩子正在乖乖学英语，他可以跟着说一句短短的英文，发音基本准确，清晰，我很满意。
我陪他读了一会儿那本故事书《慢性子裁缝和急性子顾客》，这对他好像很舒服，他喜欢，我陪伴孩子的时候应该这样才算有质量的陪伴。
