昨晚准备88.89二课，按着给人讲明白和应付回答问题二方面，借助辅导书捋顺一遍。
专注二个多小时的学习，思绪没外散，缘在法上，虽然累得颈背僵直，但很充实。
夜已深，安然躺着，哈欠连天打过后，还很精神，已过1点了，但下午踏实补的一觉，也没有焦虑，坚定自主入眠。然后梦里故事连篇，都是原单位的人和事，久远得自98年以后不曾联系见过面，串成有情节有事件的故事，那是自性的觉醒，自己潜意识习气交织起来的故事，至今唯一一位可信赖的人在梦里一晃而过，他没表达意见和态度。
睡梦里记得是得FO加持，醒来极为清醒坚定继续沈阳抓药，不在摇摆犹豫要换医生。在好大夫上看到醛固酮增多症患者留言，表达停药后依旧，所以我想张主任下的药方是在固本，肾上腺手术后根已除掉，我不存在那个患者的问题，药方看似与镇静无关，第二疗程第四五天热相已消失，该是巩固阶段，被嘱咐的水果要煮着吃没重视，这几天一天一个的猕猴桃要改为加热吃。
思绪接着想到影响睡眠的因素还有督脉不通，颈椎问题都能致使脑供血不足，而影响睡眠。这二天也已开始按摩，尤其头颈背部，针灸差四针四十次，虽然战线拉的有点长，但确实感觉身体比以前通了很多。多管齐下，一定会越来越好，戒掉药物依赖。
半梦本醒之间做了回向，GY三宝。
灵感又出现在我精进学FA后的梦醒时刻。
FA的加持一直在，继续精进吧！
