昨晚10点半就睡着了，足足睡了7个小时了，早晨5点40分被的学校闹铃叫醒了，今天的睡眠状态充足很好，今天早晨也起的早天气下雨了也变天了气温下降了，6点半钟带着儿子往城里赶去上学，为了家和孩子每天都要这样奔波，不能有厌烦和逃避的想法，做一个称职的男人必须要一如既往的为身边的亲人贡献自己。
这几天穿衣服也不好穿，穿多了有点热，穿少了又冷，这几天每天鼻子有些不舒服，前天去看医生了，医生说是受凉了呼吸道炎症反应，要注意保暖也要加强抵抗力免疫力，医生给我开了一些消炎药和增强免疫力的药维生素和葡萄糖，自身的健康状况还是要自己重视，不能凭感觉自己的身体还好，身体哪里不舒服不能不重视它，要爱惜它爱自己的身体才是对自己负责对家庭负责。
这个时间是要睡觉的时间了，保持充足的睡眠，现在喝一杯维生素葡萄糖，让自己身体的抵抗力增强！明天的精神状态会更好！
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