Prague Marathon. All runners are beautiful .跑过老城广场的终点带上奖牌的那一刻，想起这大概是临行前最没信心的一次比赛，竟然全程跑完而且没有想象中那么大的痛苦，开心且感恩。清楚地知道跑马拉松是多困难的一种运动，也清楚地知道自己的能力并不足够驾轻就熟地完成它，每次马拉松比赛前都是忐忑、不自信的。但这次更不自信，甚至是带着我并不适合跑步这项运动的感觉来的。

    一个月前的巴黎马拉松，赛前有足够的训练量，买好足够的装备和能量补充，憧憬着刷出Personal Best的纪录。可惜，这场比赛以6h30m的成绩狼狈结束，我在18公里开始走路，之后的路程，意志力薄弱到不能持续跑个三五公里。我不断回头，期待着收容车能把我捎上，我就不再需要一边暗责自己，一边又确实无以为继了。这场比赛太随意、不坚持的表现，让我开始怀疑，既然我认为跑步的漫漫路程是场煎熬，那我有什么原因坚持下去呢?

    有了这样的怀疑，即使知道捷克马拉松只有一月之遥，也无心实施训练计划了。一整个月都是不讲求速度也不讲求时间的随心所欲的跑步，累了就走，不想跑就停。我想着，反正布拉格马拉松关门时间是7个小时，我走路也能完成的，得过且过，就当游玩途中的一次体验就好了。

    出乎意料的是，这次马拉松我全程都在跑，最后跑了净成绩5h16m。虽然不是令人满意的最佳成绩，但能以尊重比赛、尽力而为的速度完成，我已经很满意了。大概是最低的期望值会带来更高的回报。布拉格马拉松的经历可以算是目前以来最美好的体验。

    来捷克游玩的这几天，一直住在上个学期认识的好朋友Magdalena和她男朋友Rony的家里。Magdalena说她是一个体育世家里出来的唯一一个musician，也算是我见过的最有活力、最乐观的singer了。因为家里人跑过几次捷克马拉松，她俨然是这个比赛的专家。比赛前一晚，她提议，Rony、Magdalena和我的Leona姐姐分别陪我跑一小段4公里左右的路程。

    今天一大早，所有人都一身运动行头出发了。在地铁上，Rony和Magdalena还说自己有点紧张，担心4公里也跑不完。我前20公里谨遵当初跑科隆马猪猪师姐的指示，放慢速度，保存体力。所以这三人在20公里见到的是，是谈笑风生、好像只是散步了一圈（......）的我。Rony陪我跑了21~25km一段，我那个时候还能自如地说话，就是速度降到了7min/km，他压了速度陪我，从最初担心自己“dying”到最后“feeling really comfortable”。Magdalena陪我跑26~30一段，她说她一直想陪跑马拉松，但她的姐姐和爸爸都跑得贼特么快，陪不了，很开心终于有个像我这么慢的参赛者 。整个路程她就像个过分兴奋而聒噪的小女孩，跟我炫耀着Leona教她的中文，跑步姿势特别跳跃，还不停地说话，搞得我很担心她会跑不完这4公里，庆幸她最后跑完了，而且觉得自己还能跑，也是real有活力的少女。

    之后的30公里就到了撞墙期了，有好几段下坡上坡的路，感觉自己像是搁浅在沙滩上的鱼，半死不活地喘着气。Leona同学被委以陪我跑最艰难的35~39公里的重任。之前还能谈天说地的我，已经累得像条死鱼😂。很庆幸有人陪着，我这个人，一个人跑就会轻易放过自己，说放弃就放弃，但有朋友在旁边陪跑的时候，就会变得倔强一点，想着怎么样都要跑完这一段，等他们看不到我再走路哈哈哈。

     这个路程里，我说了好多次“it is really my great pleasure to have you running with me in a marathon." 在跑步的过程中，看到他们在挥手、在拍照录像（当然我也知道我跑步时80%的照片都丑），真的有种“世间有大爱”（......）的感觉。真想给这个捷克人、斯洛伐克人和中国人的三人组合一个“The Best Supporting Team”奖项，他们还支持了很多其他中国的参赛者。Magdalena能用字正腔圆的方式说“加油，你可以的”，real可爱。（她说自己是musician，可以把音调想象成melody“说唱”出来）

    另外，让人开心当是，在国际比赛里，参赛者没有平时那么冷漠和自我。穿着广外跑团的衣服，基本被中国跑者一眼认出。收到了无数个“加油”，我想回应以“谢谢”时，只能看到他们的后脑勺以我追赶不上当速度离我而去......

    现在又想到了桥头上帅气地给我抛媚眼的吉他手，伸出小手想与我们击掌加油的小屁孩，因为语言不通只能微笑以示友好的志愿者们，可以编出一本冰与火之歌的神秘古堡。纸短情长，反正我现在快乐而感恩:)